决定我们的人生是思维模式

     在看了王鹏程老师写的《把每一天,当作梦想的练习》这部书中,现在才明白,原来每个人的区别那么大,是因为每个人的思考模式是不一样的,为什么别人会这么想,而我就会这么想呢?这就是思维模式的不一样而导致着出现不同的结果。作者说到在史蒂芬.柯维写的《高效能人士的七个习惯》书中说到了一个很牛逼的模型“See-Do-Get”(观-为-得)的模型,表达的就是我们的工作和人生收获的一切结果(get--得),取决于我们的行为(Do--为),而我们自己的行为取决于我们的思维模式,思维方式(See--观)。也就是说思维决定我们的结果,而结果也影响着我们的思维。思维模式是指我们如何看待这个世界,价值观,态度这些。比如说我们走了很久很久的路程,看到自己的水杯有半杯水,有人会想,哇,太好了,还有那么多的水,而另外一个人就会想怎么只有这么点的水呢。这就是两个人的思维不一样,态度不一样,结果也会不一样。思维模式决定行为,行为决定我们的结果,那么结果的好坏,是由什么决定的呢?是原则。就是说我们的结果符合正义,善良这样的原则就是好的,如果不是,比如说赌博这些就是不好的。

    那么我们应该如何符号原则,并且带来良好的思维模式呢?美国心理学家阿尔伯特.艾特斯于二十世纪五十年代首创的情绪调节法,又叫为ABC性格理论。A指诱发性的事件,B指个体遇到诱发性事件的信念,想法,C指出现的结果。而引起结果的原因是B,A只是间接的原因,这个模式又升级为行为产生路径。事件-故事-情绪-行为。而在里面的故事是最重要的。比如说在公司里,上司让我们在一个小时内准备好一些资料,文件(事件),我们可能会想怎么就这个时候准备呢(故事),之后呢你可能会觉得这一定是上司为难你,而出现不满,会不开心,会愤怒(情绪),最后导致着随便做两下,敷衍了事(行为),这样的想法是最不好的,不管是什么事情,我们还是要往积极的方向思考,就像刚刚这个例子,我也说了,在事件-故事-情绪-行为,故事是最重要,起主导性的,如果我们这样想上司这个时候叫我准备好资料,一定是认为我的能力好,得到了上司的认可(故事),然后我会觉得很开心啊,以后也会更加积极的努力工作(情绪),最后导致着我把工作做到的特别好。之前我也说了,只有那些符合原则才能帮助我们取得理想的结果,是好的结果,故事和思维模式是正确的。讲了思维模式,知道了我们的思维模式是怎样的,而评价我们的思维结果是原则,所以我们在思考做事情选择的时候我们要看看自己的思维模式。问大家一个问题,大家觉得我们可以控制自己的意识这些吗?我觉得可以,《高效能人士的七个习惯》说到我们人类有其他生物都不具有的四大天赋自我意识,想象力,良知和我们的独立意志,在事件和行为之间,我们是可以控制自己的。所以,请记住,当我们在做选择的时候,反思一下,问自己两个问题1.我心中这样想和要采取的行动的符合皆准的原则吗?2.我这样想的和采取的行动可以得到我想要的结果吗?

相信我们了解了这样的思维模式,知道了每个人的区别,所想的也不一样,当我们改变了自己的思维模式,整个人生都不一样了,还要记住,不管什么事情都要积极。

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