今天和朋友聊天，我说我自己其实是一个很佛系的人，很平淡，所以我特别喜欢也很羡慕那些热烈的甚至疯狂的人，这里的疯狂不是极端伤人的那种哈。我说完之后呢，我朋友就说，你不必羡慕别人，你自己就很好。我心里就有点不舒服，我觉得他打断了我的美好感觉。

我觉得羡慕是让我很享受的，我为什么就不能有羡慕呢？羡慕是一种多么美好的感觉呀，我要是连羡慕都不能，那岂不是比别人少了一种人生体验、情感体验嘛，那得多遗憾。

后来我想了想，也许他听到我说羡慕的时候，他以为我羡慕了别人的背后是遗憾自己没有。我不遗憾啊，我满意我自己的状态，我羡慕别人好，不代表我认为自己不好。我当然知道我很好，我对自己很欣赏不代表我不能羡慕别人啊，

我觉得我是需要羡慕的，羡慕让我觉得很美好，很开心。我只是羡慕，我又没有伤天害理，羡慕不伤人，也不伤己，

我就问朋友，为啥不能羡慕，羡慕多美好啊，如果现在施一个魔法，永久剥夺你羡慕的情绪，你愿意吗？或者剥夺你任意一种你认为不必要的情感，你愿意吗？存在的就都有必要。

任何一种情绪情感的存在一定有它存在的必要，只要不伤人不伤己，在一定范围内可控，就不用去管它，也不用压制它，你去享受它就好，就很美好。