匿名   昨天 07:11

老公什么都好，不抽烟喝酒不赌，工作勤奋，但是脾气差，以前小孩刚出生， 晚上小孩哭闹，吵到他，醒了就一声吼，说你会不会带小孩，不要吵着我睡觉，当时心里一百万个委屈，到现在结婚几年了，脾气依然这样，有什么事第一时间责怪人。前几天早上，我起来叫小孩子刷牙洗脸接他们上学后，趁着还有时间，就煮个早餐给他吃，把牛奶倒好，准备叫他吃，但是他呢，一早起来，就在埋冤这里脏那里脏，说我怎么连个碗都不洗，洗碗一分钟都没有吗？当时自己听到就炸了，不是我不洗，是迟到了，而且想着你等下吃了一起把它洗了，反应他上班比我迟，而我上班迟到都给你做早餐，牛奶不舍得喝，给你喝，高兴的准备叫你去吃，一副好心情就这样给他灭了，当时很恼火，开着车去上班，觉得好委屈，什么都给你准备好，你上班累，我就没叫小孩吵你，让你睡久点，平时有什么好吃的都会想到和孩子，什么都会你准备好，每天接小孩上学，下班接小孩回来煮饭，带小孩冲凉，教写作业，什么都是自己，我没喊过累，但是我觉得他不懂得我的付出，每次有事什么第一时间埋冤，我为这事生气了，但他也没理我，没哄我，连老婆也没叫一句，这样的自己更加生气，几天过去了就冷战着，今天和他说了，说我是小气，脾气差，如果我是这样的话，他说不会理我，让我就这样下去，现在我不知道怎么办了，不知怎么过下去，离开他，不舍孩子，不舍他，但是不离，他又是这样，不懂关心人，不懂别人的付出，我改怎么办？我是真的小气吗？一点小事生气？

杨冬雷    心理咨询师今天 12:53

您好，非常感谢您愿意把自己的事情说给我听，遇到事情你能够积极的寻求专业的帮助，也对您的智慧和勇气表示无比的赞赏。

从您的描述中可以看出您对于另一半的状态还是抱有很多期许的，你也能客观的去看待另一半的优点和不足。在您的眼中另一半有很多的优点，不喝酒抽烟，没有不良嗜好等，可是他的不足脾气暴躁，动不动就指责你，这种行为让你觉得非常的委屈和不满。

从您的描述中能感受到对于这个家，对于孩子和老公您都是特别珍惜，也是付出很多的一方，对于孩子，你尽职尽责、任劳任怨力争做一个好妈妈，对于老公你殚精竭虑，谨小慎微，处处为他们找想，而您自己呢？在你的心中，你对自己是怎样的呢？你爱自己吗？

我看到，在家庭生活中照看孩子的重任基本都是你在担负，稍有不如意老公给你的不是理解和包容而是指责和不满；我看到在家庭关系中有好吃的你第一个想到的不是自己而是自己的老公和孩子，甚至自己如此的付出得到的不是宠爱和感恩，而是一次又一次的理所应当，再这样的境况下，你有不满，有委屈，却不敢表达。

在这段关系中，我看到您好像一个一直被漠视的孩子，企求用自己的付出感动老公，让他重视你，尊重你，看见你，爱你，可是事与愿违，你得到的时一次次的被忽视，被指责，被漠视、被否认。亲爱的，如果你想让别人爱你，那就开始先爱自己吧，只有你开始爱自己，才能获得别人的爱，试想一个连自己都不愿意爱自己或者都觉得自己不值得被爱、被尊重的人，又有怎样的底气和力量获得别人的爱呢？

我看到现在在这段关系中，因为长期的不被肯定，让你对自己都有些怀疑了，怀疑自己是不是真的像老公说的那样是一个小气的人，我想和你说：冰冻三尺非一日之寒，表面上看是因为某一件事，其实也是你内心被压抑的太久了，所以才会有的正常的反应，这很正常，也是每个人都会有的反应。现在社会男女都不容易，都需要工作、顾家，都需要平等被对待，如果你真的觉得自己因为这件“小事”而发火，觉得自己小气，那就接纳自己的“小气”吧，现在对你而言爱自己的开始就是真正的接纳真实的自己。

亲爱的，我还想告诉你，你是值得被爱的。我们值得被爱不是因为我们是别人的好妻子，好母亲、好女儿，因为我就是我，我就是值得，没有理由，也不需要原因。如果当下你还未获得你想要的爱，那就先从爱自己、珍惜自己开始，用你想要别人爱你的方式宠爱自己。深深的祝福送给你。