一直以来我都希望自己改变，因为过去吃过的亏，也因为现在存在的问题。我也经常困惑，比如我今年做了很多事，画画、练字、背古诗、减肥、写作，但哪一个我也没坚持到100天，为什么我就坚持不下去呢？还有一个很大的困惑，我内心并不喜欢参加各种聚会，但是一旦我参加了我就老想在语言、行动或者某些状态上表现出影响力。

昨晚我听了映雪老师的课程分享，从她的身上我看到了自己的影子，也看到了自己的将来，我将整理好的笔记分享到这里，希望对大家有所启发。

01 了解自己  · 每天记录

以下这段结论的得出，源自于DISC理论，感兴趣的朋友可行搜索。

通过DISC测评，能够测出自己的性格特质，「每个人都是如此，都包含D、I、S、C四种特质，虽然表现力度不同，但是这四种特质没有好坏之分，而且是能够改变的」

在认清目前性格特质和自己可以调试到的特质基础上，我自己更想改变，因为我看到了自己的可能性，而且我期待这种可能性，甚至我假设这种可能性给我带来的截然不同的生活。——筝小钱

自己想去尝试的欲望越强烈，越容易改变。同主题文章，查看没有对目标“白热化”的渴望，毅力再强有什么用 - 简书

跟映雪老师学到其中一招是记录，其实我也是一个文具本子控，但我的本子都没有坚持记录过，现在偏好在线记录，安利一款工具叫“石墨文档”。

记录什么？记录自己每天如何应用学到的东西和结果

02 了解他人 · 从小事做起

很多时候我觉得自己做的不够好，给朋友、家人、同事的感觉不好，不亲和，我也想努力去做。听了映雪老师讲得几点小事法，真心觉得可以立刻执行。

「可以从自己擅长和需要花大量时间的领域进行」比如宝妈的时间管理技巧、看书记不住的技巧、PPT技巧、职场上的一些技能等这些都是我比较擅长，但是大家起来都需要耗费挺长时间的事。

「还有一方面是针对自己最重要的人或事投入，坦诚、真诚的去了解他人」而我要做的更多的是尊重，发自内心的尊重他人，是了解他人的基础。

03 走最适合自己的路 · 行动总结

每个人时间、精力有限，我们不可能凭个人能力在希望的层面同时兼顾，跟希望的人都做好沟通——映雪

要学会做一定的定义和取舍。选定某个时间段，认定这个时间段内最重要的人、事、问题，选择这个阶段最适合的路。

很多人问我怎么带娃、读书、练字、分享课都能顾得上，我也只是在某个时间段顾及一件事而已。比如娃一周岁以前，三餐的辅食我已经竭尽全力，两周岁以前我陪娃阅读绘本也是很拼。

后来因为实在顾不过来，还特别研究过很多时间管理的书籍，开过时间管理的微课别说自己忙的要死，那是你不知道这几个时间管理方法 - 简书，而现在我更想趁着娃孩子、婆婆身体好，抓紧时间学习，让自己变得更加有能力让家里人过上更好地生活。我不是富二代，但我愿意通过自己的努力让孩子当上富二代。

但并不是说我们努力了就一定有明显的效果，比如我练过字，练过水彩，减过肥，效果都不太好。我们必须一定时间做一次总结，通过以上的记录法能够清晰地看到自己的变化，再去有意识的调整，循环往复，你才能在这个过程中真正的成长和进步。

如果真的非常希望影响身边的人和生命中重要的人，不妨从改变身边做起。往往他看到的比我们告诉他的语言更有利，如果他看到我们的改变，会对他原来的固有认知有很大的影响，并且真心相信改变的可能性。如果我们还在努力的影响一些人，但适得其反或者没有效果，不妨先放下，从改变自己开始。

最后用剽悍一只猫老师的神句总结：不去做，然并卵。

END

我是筝小钱，北漂5年的互联网运营

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