2022-10-29

成功日记,记录美好时刻

1,晚上5点半自然醒来, 喝500毫升的柠檬水。定时熬上粥, 提前进会议室。完成每日滚背50个,让身体慢慢的唤醒,开始六点的早安瑜伽,今天依然是巩固以前的小练习。基础体式加上一点点小的变动。 看到每个姐妹状态都有很大的提升.这就是持续练习的力量。

2,今天一大早就接到儿子电话,因为没有提前做核酸,被迫退了飞机票,没法按计下午赶回家了。 只好改做晚班的飞机。 既损失了钱,还耽误了时间。没有提前做好规划,生活就会给你来一个小小的教训。 提醒我们做任何事都要提前做好准备规划。

3,本来儿子是可以下午自己约车回家的,因为到机场太晚。 只好我跟老公一起去接了,也打乱了我的计划,练习没有完成,直播间也没有按预定的参与。 接受生活中的小意外,尝试提升技能,让自己即使有意外发生时,也能做好规划的事情。

4,今天还发生了一件事情,早上老公有事要开车上班,想到自己今天歇班不会用到车。完全忘记了中午要接着朋友去线下瑜伽馆带课,出发前一个半小时才想到,因为路程太远,没法骑电车。想到打车去接朋友,自己无论如何要去, 当时手头上的事情还没有忙完,心里有点着急。 怕晚点让朋友等,因为是答应好的事,给朋友打电话说明情况, 朋友听到这个 给我提了个建议让我一下释然了。 她离那边比较近,完全可以自己去,她在那边也很熟。 完全没必要来接她,因为太远了,,约好了下次见面的时间。事情就这样顺利的解决了。课程结束后,好朋友给我打电话,说在那边带课很开心。还吃了午餐,我的心里一下释然了, 也提醒自己下次一定要提前做好规划。 感恩一切的发生,都助力我成长。

5,跟老公约好的5点半准时出发,害怕周五路上会有堵车延迟。下午5点半之前完成读书。瑜伽练习半小时,视频打卡, 7点半准时赶到机场,7:50接到儿子时间刚刚好。

6,今天有点忙碌,有点忙乱,有点小意外,也有小惊喜的一天, 因为收到了朋友送的礼物。 生活就像拆盲盒,不知道什么在等待着你,只要好好规划用心做事, 每一天都会变得美好。

今天没有完成预定规划,明天继续加油。

2022年10月28日。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,142评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,298评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,068评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,081评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,099评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,071评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,990评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,832评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,274评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,488评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,649评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,378评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,979评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,625评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,643评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,545评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • jintian 106.9 今天106.9 还是要坚持, 没几天就松懈。唉,早上六点半起床,7之前必须吃饭,晚上不...
    小丫在北京阅读 51评论 0 0
  • 大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第699天: 那天早上上瑜伽课结束后,我们几个似乎还意犹未尽,所以就在一...
    快乐有我_c00f阅读 70评论 0 0
  • 看来看去【2705】 295.2022年10月22日星期六 在【知乎】答题——每天进知乎,先看【推荐】,再看【邀请...
    秋高气爽_10b3阅读 104评论 0 0
  • 父母学会这一招 孩子平稳度过青春期 那我们面对青春期叛逆的孩子,就真的无计可施了吗? 其实不然。 清华校长王殿军曾...
    袁缘阅读 181评论 1 1
  • Day37 总有一些人因为我们而来 生命的重要目标:2023.2.14,我和伴侣满愿。 2022年,女儿2022年...
    瑛姿飒爽阅读 252评论 0 0