2017-05-30 今日话题 你六月的计划是什么?

希望自己不要后悔。

六月计划,在几天以前就感觉到六月是很闲散的,正是这种闲散、木有目的,才会对时间产生焦虑,对未来产生迷茫。虽然现在除了每天固定的任务,可是似乎时间也开始充裕了,不知道该花在什么地方。想的很多,估计是闲的蛋疼,才会胡思乱想。

1.装修房子,一步一步来。阳台的拖布池,纱窗,晾衣杆,窗帘,床,沙发,餐桌,茶几,多肉盆栽的摆放位置,还有搬家(大约在6月11号左右)!与房东结账。

2.衣柜那边也需要结账,一点一点的结。

3.6月10号以前在电脑上完成本科作业。

4.6月18号在成都参加本科考试。

以上纯属生活计划。

以下全是个人计划:

1.除了夜班以外的早上六点起床。要么练字(两个白班,练字的时候听薄荷推送),要么晨跑(夜班第一天早上,星休第二天)plan B深蹲15个。

2.每天保证一个小时的古筝练习。不加上右手指法练习。

3.日记,练字,俯卧撑早晚各15个。

4.为了缓解压力,把冥想(10分钟)纳入日程(白班夜晚冥想,夜班早上冥想)。  以后可以根据自身情况调整冥想时间。

5.瑜伽,也要不间断练习。估计后半个月才会有时间去健身房,那就尽量在家进行青蛙趴好了(20分钟)。这一事,可以在晨跑拉伸后进行,顺便可以冥想)

6.阅读,不管怎样,睡前都要进行半小时阅读纸质版书籍。直到把纸质版书籍看完,再进行“微信读书”.

7.每天的晨读与话题,都要进行输出。

8.整理精华时,尽自己最大力量完成,不拖后腿。

9.学游泳,这一定要学会。跟凌老师学(曾经在凌老师这里学习古典舞,很棒,也参加了晨练;正是因为晨练,才如自己接触太极)。

关于工作上的要求:

1.上班不迟到,不谈论他人是非,平和面对生活,与同事相处融洽,让他人感觉不累。

2.完成好自己的本职工作,不带情绪上班。

关于友谊:

1.适度聊天,让她们知道我在乎她们。

关于亲情:

每周日给父母打电话,或进行视频聊天。

关于前任:

我想说:有多远飞多远。

不要再想、不要再提。都过去了。

好好拥抱自己,好好照顾自己,好好爱自己。

好啦,目前就想到这里。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,978评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,954评论 2 384
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,623评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,324评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,390评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,741评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,892评论 3 405
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,655评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,104评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,451评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,569评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,254评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,834评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,725评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,950评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,260评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,446评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 最近打算研究一下elastic-job,同事都没有这方面的使用经验,自己打算看官方文档跟踪源码一步步完善一系列的使...
    二月_春风阅读 4,852评论 1 3
  • 昨天上班时,做了一件事,这个事情的做法和以前不一样,事后觉得自己不是做不到啊,是完全可以做到,并且可以做得...
    阳光洒洒阅读 263评论 1 0
  • 1.他又决定读博了 我老公每年都能带几个硕士生,从学术研究、学生的长期培养、工作上的磨合等方面考虑,他是十分希望他...
    大芭妮阅读 306评论 2 4
  • 我关注了一个公共号,剽悍一只猫,说实话我不喜欢他写的文章,我只是关注了,很少看。我关注他微信公号的原因是,他用了一...
    流火捌月阅读 452评论 4 5