谈休学之自己的感受以及自己所听所见

休学这事在大一的时候我见到了两回,一次是我们班的同学,一次是我在大二的时候遇到的一位17学妹。

第一次:在大一上学期没看出来我那位休学的同学有什么情况,只是说话说的少,但是英语还不错。很少去融入同学的关系之中。到了下学期,突然说要休学,我也是一脸懵逼,还问起她来,为什么要休学呢?她说不想待在学校里了,想回家,过一段时间再回来。

第二次:大二的时候,刚开学不久,一位学妹问我休学要怎么弄?我也不知道啊。问了她一些问题。“为什么你要休学呢?”“我感到很压抑,和同学相处不来,不想读书,脑袋一遍混乱,都快炸了,想离开这个地方”......

不同的两个人,同样的做法--休学。都是为了一个同样的理由--想逃离这个地方

今天听了一个qq心理学资源群的一位二级心理咨询师谈到关于休学的事情。他说,这种困扰在大一新生身上很多见。就是高三的压力下,在大一的时候全部释放出来了,然后没有去把精力放到学习上,剩余空闲的时间就用来胡思乱想了。像在高三的时候,这种情况就少了,因为学生都在忙着做作业,做考卷,看书,就没有其他时间去做这些事情了。

一个人如果面对一件事情无法去解决的话,可能会有几种做法:逃避,或者接受现实等。

逃避是比较多人做的,但有利也有弊。利在于,可以及时脱出烦恼;弊在于,不能根除,以后再发生,也会出现同样的做法。

接受现实呢?这种方法会比较有利于我们的身心健康发展。事情既然发生了,我们去接受它,虽然会有点痛苦,但是你只要能去思考自己的反应,自己可不可以有其他的方式去减轻痛苦,是我们自己的问题吗?还是有别人的原因?我们可以去转移注意力暂时去做其他事情,来忘记这期间的这种烦恼。

休学,并不可怕,可怕的是你不愿意去知道你休学的真正原因,也就是你内心的真正所想。

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