熬夜对人体的危害极大,肾脏也避之不及。从肾脏角度来说,长期熬夜会加重肾脏负担,肾脏功能开始下降。
亲身感受,我也有时因各种原因会熬夜,每次熬夜第二天工作就没精神,老是打哈欠,休息的早第二天状态就很好~我也要尽量保持正常的作息时间,保护身体,不能增加肾脏的负担。
熬夜对人体的危害极大,肾脏也避之不及。从肾脏角度来说,长期熬夜会加重肾脏负担,肾脏功能开始下降。
亲身感受,我也有时因各种原因会熬夜,每次熬夜第二天工作就没精神,老是打哈欠,休息的早第二天状态就很好~我也要尽量保持正常的作息时间,保护身体,不能增加肾脏的负担。