情绪调皮了

徐宏霞舞钢焦点解决长期班第五期持续分享第149天(20190527)周一

    上周六在焦点小屋分享的时候我还眉飞色舞的说到,近段时间情绪平静,诸事顺利,变得温柔有佳,大多数情况下都能控制自己的情绪,让坏情绪消灭在萌芽状态,成了情绪管理的主人,能控制不良情绪而不让不良情绪控制我。比如说,中三班亚琴姐和家长因为孩子能不能复课的问题,两方都有情绪,我当时稳稳的处理了那件事情,最后,家长也配合幼儿园的要求,带着孩子去找指定医生检查。

      没想到,今天上午我的情绪又调皮了,那是那地,不由自主,又回到了没有学习焦点的那个状态了。

  幼儿园有一个大型演出,需要统一衣服拍快闪,工会搞了一个活动,奖品是一套夏装,刚好可以服务于演出活动。

    上周五试过了,今天我看到罗穿着衣服上她办公室了,我以为老师们都试过了,也想着去王园长屋里边那一套试用装,不用再等大批衣服回来了,可以早穿几天(女人天生爱穿新衣服。)

  所以,就高高兴兴的来到王园长的屋里边,一看,伙房的也在试穿(我以为他们也是来那试用装的),刚好我发现有我合适的号码,就穿在身上,美滋滋的以为这个就是我的了,也没有给王园长汇报。这时候,红贞姐进来了,她刚好也要试穿我这个号码,我说,这个衣服我想留着,不能让你拿走(前提是我以为她也试过衣服了,我以为她和我一样想提前把试用装拿走)。

红贞姐再一次说让她试试,我又说了一遍,你试过号码以后要给我呀。红贞姐也是个急脾气,她生气的说,我不试了(我再一次的认为,她是因为感觉到试完后拿不走而不试了)。

    我穿着衣服来到我的屋里,不一会儿,听到红贞姐在跟王园长说不让她试衣服的事儿,她的嗓门有点大,当时她也是有情绪的,我立马跑过去,直接开腔辩解还原真相:谁不让你试了,我只是说让你试,试过要要还给我,你说你不试的。我的嗓门也很大。就这样,你来我往,吵起来了。

    在其他老师的劝说下,我回到我的屋里,缓了一会,觉得为了一套衣服的事情真不值当,很自责自己为什么会这样,一点也没有控制自己的情绪,把焦点小屋的学的语录完全忘掉了脑子短路了。

    冷静下来后,我想到了解决问题,红贞姐是伙房的管理员,也是我们幼儿园最早的一批员工,干活麻利,待人热情,教子有方,喜欢学习,我们曾经合作参加过多次幼儿园的知识竞赛活动都取得一等奖的好成绩。

      你以为的你以为的就是你以为的?这个毛病我又犯了一次,我可以细声细语的给红贞姐说清楚的,而不应该激动。

        我连忙发微信跟她道歉,毕竟她是姐姐,大我几岁,我主动道歉说明我在乎她,没有什么丢脸的,说干就干。

图片发自简书App

    接下来,我也接纳了自己的情绪调皮捣蛋,知道了以后尽量控制就好了,人非圣贤孰能无过,人人有颗玻璃心,人人需要被接纳。

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