2003年4月1日，“哥哥”张国荣因抑郁症病情失控从香港东方文华酒店二十四楼一跃而下，结束了自己年轻的生命，像是和喜爱他的人开了一个天大的玩笑。
近年来，“抑郁症”这个词越来越多地出现在新闻中，甚至出现在我们身边的人身上。而抑郁症在不知不觉中，已经成为了人类的第二大“杀手”。
2021年权威数据显示，全球有超过3.5亿的抑郁症患者，而这个数据在近两年疯狂上升，全世界的焦虑症和抑郁症病例增加了25%以上。
没有得过抑郁症的人没有办法理解，以为抑郁症就只是简单的心情不好，甚至就只是矫情而已。事实上并不是这样。
最近有幸读到这本《抑郁帝国》，让我对“抑郁症”这一疾病的前世今生有了更多的了解，也在书中看到了各个时代的人，因为对于抑郁症有各种不正确的理解从而发生的悲剧。
美国作家乔纳森·萨多斯基是美国俄亥俄州凯斯西储大学医学史教授，多年研究方向为精神病流行病学、临床精神病学、医学人类学、心理疾病治疗史和抑郁症史等。
接下来就让我们跟随萨多斯基教授的脚步，一起看看这个折磨人类多年的抑郁症，究竟是怎么出现并发展的。
一、人类对于抑郁症的认知发展
早期人类对于“忧郁”一词表现出的是完全的不理解，在非洲的某些国家中，甚至没有办法用自己的语言来解释“忧郁”这种现象。
在古希腊时代，人们认为健康是通过血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁四种体液的平衡来维持的，而当时人们认为，导致忧郁症的罪魁祸首就是黑胆汁过多，从而导致愤怒或者情绪低落。
中世纪时代，忧郁症被认为与懒惰有关，是一种罪恶，而忏悔则是忧郁症的治愈方式。
在文艺复兴时期，人们对于忧郁症有了更多的理解，想将忧郁症从宗教、体液主义的解释中解放出来，从一个客观科学的角度来对忧郁症进行认识。
直到19世纪，“忧郁”转变为“抑郁”，英国的一本教科书承认抑郁症已经成为了精神疾病的主要形式之一。而当时抑郁症的表现与现代抑郁症几乎是一模一样。
二、如何判断是否是抑郁症
而随着医学的发展，现代医学上对于抑郁症依然没有一个完美的判断标准，因为抑郁症有着太多的亚型，最近的一本医学方面的教科书指出：“没有临床医生或者研究人员认为抑郁症是一种单一的‘疾病’”。
所以想要判断一个人是否患有抑郁症，那就要对其的病症进行更加细化的分类。
很多人并不认为“抑郁”是一种疾病，因为抑郁并没有让人发生生理上的病变。也就是说，有相当一部分人认为，只要生理上没有出现症状，那就不能算是疾病的一种，“抑郁”对于他们来说可能就是矫情而已。
就连目前比较权威的《精神障碍诊断与统计手册》中，要将病人划分为中兴抑郁障碍，必须要在两周内出现特定9种病症中的5种，而且至少有一种需要是身体维度的，如果都是心理维度的感受，则不能被诊断为对应的疾病。
三、抑郁症不是绝症
莎莉·布兰普顿说：“心理健康的治疗是一门不精确的科学。但正如我逐渐理解的那样，抑郁症是一种不精确的疾病。”
悲伤在这个世界的每个角落蔓延。好消息是，并不是每一个悲伤的人都会患抑郁症；而坏消息是，正常人没有办法了解抑郁症患者。
德里克·萨默菲尔德说：“没有比‘抑郁’更傲慢的范畴了，它威胁要抹去‘痛苦’，‘悲伤’，‘绝望’，‘沮丧’，‘悲观’等语言间的细微差别。”
历史告诉我们，抑郁症是真实存在的病症，而人类也正在全力克服它所带来的影响。抑郁症也不是绝症，世界上已经有各种各样的被证实有用的治疗方法，可以帮助患者减轻巨大的额外负担，让他们可以正常生活，并有能力从不断的悲伤中解脱出来，能在困乏时入睡，醒来重新有能努力面对全新的一天。
写在最后
《抑郁帝国》为我们全方位多角度地描绘了抑郁症的前世今生，让我们更认识抑郁症的同时，也对抑郁症患者有更多的同情与宽容。
作者也在书中提到，我们需要更多倾听患者的声音。有些人喜欢心理干预，有些人更喜欢生理治疗，就像抑郁症是一种不精确的病症一样，抑郁症的治疗方式一定也是因人而异。
抑郁症像是一个对于全人类的长期挑战，让我们在认识到这个疾病的同时，更多地去关心他人，关心他人的感受，了解他们的痛苦。
