焦点分享8+408 20191011
1.评量问句用的不刻意,非常自然,你对自己的接纳度评一评,你回避的程度有变化吗?这么一打分感觉自己还不那么差,既看到自己达到的位置,又看到目标。
2.假设问句,奇迹问句的应用。可以让比现在更有力量的他自己,来推动现在的自己迈开一小步。
3.循环问句。更深层的具体化的打开只有这样才能朝向来访者的目标。如果你做到了,你会是什么状态,这样的改变会带来什么?越回应越有力量,一连串的反应就像石子投入水波里。
4.关注到来访者,发自内心的尊重,当来访者发现聊的话题有点远时,咨询师问想不想回来?语言的软化,字不多但是非常温馨,表情一直跟着情节的变化而变化,非常投入,让倾诉者有安全感,能够在众人面前坦露自己最脆弱的部分。
5.关系问句。谁可以注意你的变化?
6.焦点也可以把“和解”做得那么深,以前认为只有精分或者家排可以做到。