养成习惯的过程很痛苦,但是学会了之后你不感觉痛苦。我们把双赢当成习惯之后,一切都不感觉痛苦。养成习惯的本质就是把脑中的逻辑,通过反复的训练,养成好的习惯,然后用习惯指导你的一生,习惯决定成功,成功决定一生。
2020-09-09
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