0.

最近在看《大军师联盟-虎啸龙吟》。
有一段诸葛亮和司马懿军事对弈的过程，特别过瘾。

诸葛亮出祁山，带着10万蜀军和司马懿统领的20万魏军对峙。
司马懿新任大都督，总揽魏国兵权。
兵力是蜀国的一倍，本来应该先来个大胜的，但是他没有打胜仗的想法，而是下令防守。

即使是曹睿发圣旨说，你丫带着我20万的兵，一动不动吃喝一个月了，给我打呀！
他接到圣旨对各个按耐不住的将领说，只要这里还是我管事儿，那谁再敢言战就斩了。

截图来自军师联盟2

他就天天在自己营帐里面睡觉练五禽戏喝鱼汤。

为什么这么淡定呢。
因为他深知诸葛亮的弱点：
大军从蜀国远道而来，只要粮草供应不上，坚持不了一个月，蜀国内部的势力必然涌动。
到时候自然就退了，打什么打啊。
打仗不在战场，而在战场之外。

1.

有一次我从深圳飞吉林长春在企业内训，4小时的飞行距离，我花了两天才到。
先是深圳雷雨天气，飞机延误6小时；
好不容易起飞，飞机中转到南京途中，南京雷暴，飞机迫降到合肥；
折腾到12点，飞机从合肥飞南京，到了南京，航班直接取消；
我第一天早上深圳出发，到第二天下午才到长春。
但什么事情都没有耽误，我读来5本书，做了一期直播，完成了两本书稿的修订，把企业内训的PPT也修订了，睡得好，吃得香——计划中该做的都做了。

我试着复盘给你听听，为什么我这么淡定。

2.

对天气有常识和预估。
深圳6，7，8，9月属于雷雨季，天气原因导致不能按时起飞的机率相当高；
所以周一的培训，我选择礼拜六就出发，就是担心会出现延误或者取消。

我双肩包里带了三本书，要校对的新书手稿两个章节，保温杯和枸杞（你没到中年你不懂）。

我做好了等待时间可以做什么事情的计划：
候机一个小时，我可以读一本书；
候机两个小时，我可以读两本；
——结果，那次候机六个小时。

于是我读完了我带的书，还去机场书店再去买了两本。

3.

要有学会利用临时出现的空白时间。
很多人说，小六你有时候全国巡讲，飞机高铁每天跑，你累不累啊。
我说不累啊，我因为你知道时间宝贵，所以，只要有机会休息的时候，你都可以睡。

在飞机上就是一个非常适合睡觉的时间。
一般我都是在登机后的，到起飞前还有30分钟的样子，这30分钟，我一般都会读一本薄一点的商业类或者畅销类的书籍。
因为这样的书籍，结构清晰，观点你很容易获取。

等飞机开始滑行起飞，颠簸的状态看书就不合适了。
这时候六妈会带上降噪耳机（BOSE QC25 无线降噪你值得拥有），带着MUJI的靠枕和眼罩，盖上从淘宝买来的航空毯（飞机上限量供应，还是留给老人，女生和小孩吧）。

嗯，国内一般都是两个小时的航程，我都是睡到飞机落地。

所以，我现在出门包里已定会带小开本的书和一个手帐本，我一个原来对计划非常严苛，不喜欢计划外的人，现在很淡定。

4.

很多时候，我们的情绪不是来自事情本身，而是来自我们对它的理解。

遇到问题的时候，我们可以尝试使用ABC思考，看看是我们情绪的问题，还是事情本身的问题。

比如飞机延误，想想是航空公司的问题，还是天气的原因？
我那次的航程延误是因为天气原因。
整个候机厅满满都是延误的旅客，很多人围着服务柜台，情绪激动。激动啥呢？你能改变这个事实么？
好像不能改变，那要么就定航空公司安排，要么自己安排。

我在南京中转的时候遇到航班取消，立马给培训公司打电话，改订明天早上的南京飞长春的航班，同时让他们买了一张南京到长春的高铁票。
万一明天早上还飞不了，那我可以做十个小时的高铁过去，只要能赶上星期一的培训就可以。

核心目标能保证，其他都是次要的。

5.

我们试者总结一下这篇文章观点，如何成为一个淡定的人：

• 1. 拥有常识和知识
     知道不同情景需要准备什么。
     路走多了，脚底就会咸。
     ——呸，不对，是路走多了，各种情景都经历了，就不会大惊小怪了。
• 2. 临时空白的时间
     给自己的时间一个备案。
• 3. 遇到突发，ABC法则判断。
     这件事情是不是可以改变，如果不是，试着调整自己。
• 4. 知道什么是自己的首要目标
     赶夜路掉坑里不可怕，可怕的是忘记继续赶夜路，而是在那里填坑

6.

要事第一，知道什么是自己需要的，才是最重要的。

坚持日更文章半个月，然后从上周五开始，有五天没有更新文章了。
有小伙伴说，六哥，你是不是又偷懒啦？
你自己立的flag是不是又给自己打脸啦。

淡定啦。
我这几天在参加PhotoReading的导师资格认证。
经过一年的学习和练习，迎来了第一轮测试，这个过程让我的血槽降到1%，于是我选择专注做好这一件事，然后再回来跟大家聊。

希望没有让你久等。

我是六妈，今天马上圣诞节了，记得给自己喜欢的TA买礼物。