《写出心灵深处的故事——非虚构创作指南》是我本年度看的第二本写作书。
这本书是弘丹老师推荐的创意写作系列,选择它是想学习非虚构写作的技巧。没想到看完整本书,唯一的非虚构写作要求就是“实话实说”。而实话实话往往需要勇敢,我们面对自己的脆弱和缺点往往会避开,这时候就需要勇敢让自己真诚的面对。
本书作者——李华,青岛大学外文系英语学士,美国亚利桑那大学英语语言硕士和美国南加州大学创意写作硕士。1993年,本科毕业的她受写作老师的影响决定去美国学习创意写作,但是花了6年时间才搞定美国签证。2006年,她拿到创意写作学位回国后,在中国人民大学开设了英语创意写作课程,教学生们写用自由写作的方式写回忆录。
她的这门课,让很多学生都敞开了心扉,写出了自己心灵深处的故事。本书我最喜欢的一句话“生活不只是前行,还要往回看,往里面看”,就是她的学生Martin在学习创意写作后的感悟。
本书里收录了作者几个学生的故事,这些故事让我看到了感动的力量,也找到了滋养心灵的源泉。
01 如何自由写作?
什么是自由写作?就是想写什么就写什么。
如果你对这个概念还是有些模糊的话,就想想上学时候的语文作文,为了得高分而“戴着镣铐跳舞”。还记得前年高考结束,几个朋友商量着写高考作文,我不由得感慨:有谁爱写高考作文?
与之相反的写作方式就是自由写作:自由自在地写,发自内心的写,勇敢执著的写。
写作者一般都会有一颗敏感的心,他们通过文字的自信来掩饰内心的心虚。在写作的这条路上,他们会受到批评、遇到质疑,太在意外界评价而产生自我矛盾:想发自内心的表达,又害怕别人不认可。
但是,作者告诉我们:写作首先是为我自己写的,是释放自己的,好到什么程度、别人的认可,都是次要的。
自由写作不需要华丽的文字来掩盖内心的贫乏,只需要实话实说。
那对于初写者如何开始自由写作呢?
你可以用你看到的或想到的任何东西来做开头,如:我的红笔快用完了,我相信写作是······开头不是给你强行规定主题,它只是一个跳板,你跳到哪去都行。
或者随便点开一首歌曲,它让你有什么样的想法。作者从《You Raise Me Up》这首歌里收获无数灵感,你也可以听听。
不要在意自由写作出来的文字缺乏逻辑、词不达意、枯燥无味,它只是你的内心真实表达。也只是一个文学作品的初稿。
要知道修改和写作是两回事,写作是一气呵成的,修改则会对初稿进行思考和斟酌。
自由写作的目的就是使心灵得到自由,只有你自己心里得到了自由,才可能让别人感受到自由。
02 为什么要写回忆录?
朋友问我最近在看什么书,我说是一本教人怎么写回忆录的书。他哈哈大笑,你才多大呀,就想写回忆录啦!
在读本书之前,我也认为退休的老年人才会写回忆录,因为他们有大把的时间可以回顾往事,并且记录下来。
本书却说:每个人的生命都是神圣的,只要我们用心去寻求,就一定能发现我们生命中的重量级故事。无论是年长的还是年轻的,是名人还是普通人,在写作自己的回忆录这件事上,我们要尊重的是生命本身,而不是生命的长度或者别人的肯定。
那为什么非要写下来呢?
因为心手相连。
我们每一个人的成长都会经历一些伤痛,也会有很多幸福时刻。对于那些伤痛,我们常常选择回避,特别在原生家庭经历的伤心事,我们总以为自己长大了有了小家了就好了。其实我们不坦然面对那些事,它们就会成为我们心里的负担,在跟原生家庭打交道时不开心的往事常常跑出来影响我们的情绪。
时间不会让我们忘记伤痛,它会教会我们减轻伤痛的方法。而写回忆录就是一个很好的方法。
作者的学生Martin曾写了一篇回忆录——《我的童年》,在一稿里他指明了自己是在父母离婚的阴影中长大的,使用的都是痛苦、仇恨等负面词汇,他把性格失调、缺乏信心等所有负面东西都归咎于父母的离婚。
等到他写第三稿的时候,他对父母的离婚有了新的理解,明白了爸妈都不是圣人,离婚对当时的他们来说是最好的选择。他准备不去仇恨或者遗忘,他选择原谅。
在书写之前,他对父母的离婚一直处于负面消极的情绪,根本没有理性的从一家人的角度来思考。梳理之后,他获得了内心的自由,由衷感慨:生活不只是前行,还要往回看,往里面看。
所以,通过写回忆录能让我们尽早从过去的伤痛中得到医治,也能发现自己爱的能力不再是过去的小嫩芽,而是经过痛苦、忍耐、怀疑,终于长成了一颗成年的树,可以为爱的人遮风挡雨、送去安慰了。
03 如何通过自由写作创作回忆录?
写回忆录之前,先定义一下回忆录中的“过去”,作者建议至少要发生在两年前,尽量写早年发生的事情,有一定的距离,才能有一个清晰的视角。进而从宏观的角度来思考它发生的原因,以及对我们的影响。
然后给大家分享写回忆录的四个步骤:
第一步:用自由写作进行热身练习
在正式写回忆录之前,可以先通过自由写作的方式热身,作者建议通过两周的时间来练习,每周写三次,每次20分钟。
每个人可以根据自己的实际情况来安排。如果你没想好热身写作的主题,作者给了几个选择:
1.在旁边放一张小时候的照片
2.以“我的小时候”开头
3.描述小时候第一次旅行经历
要求:尽量沉浸回忆里的气味,声音,颜色等,不要试图控制你的回忆,让回忆自由来去。
第二步:完成回忆录一稿
通过自由写作热身结束后就可以正式写回忆录啦。回忆录可以以人或物为主,也可以以事件为主;可以写单独的事件,也可以写一系列的事件。每篇内容建议在1500字左右,连续写作1个小时。
要求:
1.找一个无人打扰的写作环境,可以充分调动自己的情绪
2.自由书写,不做评判和修改
第三步:修改回忆录
回忆录一稿写完之后,可以放置一段时间暂时不去想它。等过几天之后可以找你信任的人写评语或者自己写评语,然后再做两次修改。
要求:
1.首要任务是修改内容,其次是语言和修辞
2.要确认故事核心
3.写完朗读一遍,修改不通顺的地方
第四步:定稿存档回忆录
回忆录修改两稿之后就可以定稿了,不管是手写的还是在电脑上写的,都可以给回忆录设计一个封面,然后做成纸质版,一部回忆录就完成了!
通过以上三个内容,相信你已经知道如何通过自由写作来创作回忆录了。
写回忆录是剖析自己过往的一个机会,过去的你到底是怎么想的?什么样的选择让你成为了今天的自己?你做的选择背后的原因是什么?有时候,梳理清楚了自己的过去,看到自己一路走过的脚印,才更明白前行的方向在哪里。
就像米兰·昆德拉说:永远不要认为我们可以逃避,我们的每一步都决定这最后的结局,我们的脚正迈向我们自己选定的终点。
在写回忆录的时候,我们除了站在自己的视角来书写,也可以采访家人和朋友,帮助他们写回忆录。春节期间,我打算采访我的奶奶和妈妈,记录属于她们的故事。
看到这里,你有没有跟我一样已经迫不及待的想要创作自己的回忆录啦!
正好春节后弘丹老师要组织“10天写30万字回忆录”的活动,她不但带领大家用10天的时间完成一本属于自己的书,还用4节课的时间教大家自由写作、采访稿、回忆录的写作方法,实操性非常强。
所以,如果你想体验自由写作的快乐,你想写一本属于自己的回忆录,那就和我一起加入吧,让我们用10天的自由写作,探寻心灵深处的自我!