2023-10-18

早起失败

准确的说是早睡失败

看来早上起来运动有点妄想

现在这个体能走一走就让身体和精神觉得很累

或许昨天走了2个小时吧

真的太累了

导致没有怎么玩

晚上睡觉前又挑战自己玩抖音

陷入进去

这是很多个日夜的状态

潜移默化的行为要做出相应的改变

真的不是那么容易的

目标和恒心确实很重要

重要的还有就是对于其他结果的接受

要抓住重点

记住

永远有下一个

但是永远没有昨天

你的幸福在你的前途里面

加油

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2023-10-18

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