人类可能是一种喜欢受虐的动物。
晚上在操场跑步，白色的路灯把操场分割成黑白的几部分。
走上跑道的时候感觉把自己的身体也扔在了这里。在黑暗中跑步的时候觉得自己很自由，头脑是空白的，身体是轻盈的，眼睛只要放空就好，也没有他人的注视需要承受。原来人最自由的状态就是空，这样想来，一天到晚都在转动的大脑，无论是胡思乱想也好有条不紊的思考着也好的心智，都是多么的疲惫啊。
喜欢，跑步这件事情。
其实，跑步本身是带有痛苦的。陈意涵说跑步就像恋爱，你不知道你的身体什么时候会背叛你，但你要用耐心和宽容去容忍他，包容他。然后可以从中获得快乐吧。
仔细想来，能给人带来真正快乐的事，好像都伴随有痛苦。母亲忍受巨大的痛苦诞生下孩子，听说痛苦的等级足达12级，然后收获无可比拟的成就感，母亲与孩子之间美好，独一无二的亲情，其中也必定包含着这一份痛苦。
快乐分为浅薄的感官的快乐，譬如看了一场电影从中获得的舒适或者感慨;与恋人约会收获的甜蜜；享用美食后感受到的满足等。但感官的快乐总是有限的，或许那种快乐令人留恋，但总是会受到各种限制，例如你不能吃太多甜食，否则牙齿会坏掉，身体会不适。你不能一天到晚都和恋人缠绵悱恻，因为需要工作，长久以来形成的自身的本能和社会关系都在督促着你们两个，在约会过后，回到工作岗位上。于是这种快乐告一段落。
而根深层的快乐，我认为应该来自于基于一些深层原因获得的心理上的快乐。譬如，成就感，为某项事业奉献后的自豪感，男人因为保护了心爱的人而感到保护欲得到了满足感等。但这些快乐来得并不轻松。
大部分情况下需要牺牲感官的快乐来完成。为了塑造美好的身材满足审美的快乐，必须牺牲想要吃一个冰激凌的强烈的渴望。为了在某些领域有所建树满足成就感，必须用更多约会的时间去工作。为了给自己喜爱的人生活的保障而获得幸福，必须付出更多去争取。这些事情的道理，好像都是一样的。
所以，好像也不需要因为生活过于忙碌和辛苦而抱怨了。因为通过有些痛苦的方式获得的快乐，是自己选的。
我在跑步的时候，喜欢在跑到自己很不想跑的时候再加一圈，哪怕是放慢速度，也要把那一圈完成。突然发现运动几乎是最简单的能获得成就感的方式。因为在长跑的时候很容易发现自己的极限，而这种极限大多是心理上的，也就是说，当你跑不下去的时候，原因是你不想跑了，而不是你的身体真的受不了了。知道里这一点，就会有把那个时候抗拒继续跑下去的自己当成另外一个人的想法。嘿，你不让我跑是吗，那我非得再多跑一圈。然后就战胜了他，因此感到快乐和满足。
还有就是，为了快乐而承受的痛苦，归根到底只能一个人来享受。操场上有结伴跑步的情侣。这种方式我觉得能保证两个人每天都到操场来，但不一定会达到预期的效果。情侣们总是互相碰触着挤在一起慢慢的跑，心确实会很温暖吧，但是可能十圈下来连汗水都没有。以后想起来的话，真的不会有一点觉得是浪费时间吗。
我渴望温暖，但我更渴望在我该变的更好的年龄里，拼命成长。我想努力，想生根，还会怕土壤太薄啊。
我也会在很累的一段时间后突然有一两天的放空和偷懒，然而内心的不安和自责告诉我，我没有那样的懒命。既然这样，还是夹着尾巴努力的跑吧，开心是真的，追求那种感觉就足够。
加油。
二零一七年 九月三日
夜
（摄于宿舍窗口）
