近日，南京市中小学心理健康教育举办课堂培训活动，线上观摩了两节课例《我的生命潜能》和《珍惜当下的美好》，主题以幸福理念落地中小学心理课堂实践。

课例一《我的生命潜能》

1、心理知识点：多元智能理论，潜能

2、亮点：冰山理论图，冰上代表优势智能，冰下代表未知潜能（注：学生笔记纸呈现很有趣，经过一节课方法论探索贴在冰下就呈现了整座冰山）

3、思考：本节课只是在方法论上探讨了发掘潜能的方法，而没在学生相信潜能体验潜能的活动中启发感受。搜索了下，潜能的课程上常玩的游戏就是在水杯中投放回形针，拍手掌游戏。如能让学生在活动体验中感受这份相信潜能的信念设计就更具深远和意义。这份相信的力量会陪伴学生探索自己的潜能，进而启发学生去探索适合自己的方法论。

4、课程设计

（1）引出优势智能，授课老师介绍了多元智能理论图，让学生对照打钩并谈谈优势智能对自己的帮助。

（2）从优势智能到潜能，授课老师设计了模拟运动会环节列举了各种任务，如啦啦队，救护队，运动员组......提问：如果你是其中一员你更擅长哪类项目？（优势智能）。如果你挑战一项新任务，你会选择哪类任务？你相信自己能做到吗？0-10分，你会给自己打多少分？那2分的担心是什么？（焦点问句）面对担心挑战这项未知的任务，你需要如何才能做到？（方法探索）

我期待在模拟运动会环节真的有体验活动，可惜没！毕竟知道和做到是很不一样，心理课程要重“体验”！

课例二：《珍惜当下的美好》

1、心理知识点：正念、小确幸

2、亮点：为学生懂得珍惜当下的人，授课老师让学生写下10个生命中重要他人，设计了小精灵随机变走生命中重要的他人3号再变回来环节，提问学生这次的变消失后生活会变得有什么不一样？重要的人变回来带给你关于生命的思考是什么？（修改生命中重要的五样游戏）设计巧妙！

3、思考：

珍惜当下的人，事和物，串联起来少了一条主要线索，比如一件物品诱发的相关人和事情。

三件好事，小确幸如何渗透在课堂中成为体验活动。现最流行是表达性艺术疗法小瓶子。

本次课例研讨后专家提及心理课程的几点思考方向：