昨天人不舒服,前天睡到半夜突然被惊醒,感觉右耳像进了虫子在沙沙作响,急忙叫老公拿来手电筒照看又空无一物,然后整晚就被这种类似虫子爬进爬出的怪异感觉折腾得一宿未眠,早晨起床时又突感尾椎骨疼痛,起不了床……
上班就立马给从医的亲友挂电话,都说耳朵无流水、流脓、刺疼等现象,基本可以排除急性中耳炎,得出的结论是可能因休息不好而出现的耳鸣。尾椎疼痛如果无外伤跌倒等意外,可能是因为坐姿过久出现的劳损,想起前一天包饺子确实在小板凳上坐了挺久,他们嘱咐特别不适了及时就医问诊,然后给我科普了许多因疲劳产生的身体异常情况。
近来生活确实有些匆忙,从早到晚五个小时左右的睡眠,中午有时加班干脆连午休也放弃掉了。原来人的身体犹如一架精密仪器,一两天的忙累可能不会作太大反应,但长此以往她就会向你发出警报,提醒你该放松下了,不要再超负荷运转,如果此时再不加以重视,无疑会给健康埋下隐患,麻烦将接踵而来。
听从亲友建议,昨晚做了热敷抹了药膏,早早就睡下了,今天果然神清气爽了许多,行动能力也恢复了不少。透过这一桩小事,让我突然思索起自己生活原本的意义,在不断地追逐中最重要的其实还是身体健康,然而却又最容易让我们为了所谓的目标而遭大肆挥霍。千金易得,可健康糟践掉了却再难回复。也多亏来自身体的这些讯号,让我及时警醒作出调整,重要的事情也许很多,但没一件能胜过我们的健康,爱惜自己身体,所爱的一切才具有意义。