你制定了学习外语的计划，却只坚持了几天就放弃了……。
你看到别人强壮好看的肌肉，也想锻炼肌肉，但是，也只坚持几天就放弃了。
你觉得每天跑步是个不错的好习惯，你也想培养这样的好习惯。结果也只坚持了几天，就放弃了。
你看到儿时的同伴狗蛋，通过自学掌握了手绘画的技能，你很羡慕他，于是也想学会这样的技能，结果，也只坚持了三天就放弃了。
你看到别人可以随心所欲的过他们想要的生活，而你自己似乎是一直在被生活所推动着。你不喜欢自己的工作，但是为了生存，却硬着头皮每天去上班，下班后，一直发牢骚，抱怨你那些不靠谱的上级和同事。
扪心自问，我到底哪里差了？
原因非常简单
你对生活缺乏掌控力
根本的原因在于，你对生活缺乏掌控感，而缺乏掌控感的原因在于，你对生活缺乏掌控力。
给你一部智能手机，这部手机反应非常迅速，触摸非常灵敏，你轻轻一点，就迅速准确执行你的操作指令。
那么这个手机会让你拥有一种掌控感，时间长了，你会一种错觉，好像手机已经成为你身体的一部分，你可以随心所欲的掌控它。
再给你第二部智能手机，这部手机反应非常慢，你点一下屏幕，要很长时间才有回应，而且响应的时间还很长。
有时候，你点数字1，它会乱跳到数字8.这种感觉让你非常恼火，你会觉得难以忍受。这个时候，你对它缺乏掌控感。
如果你觉得自己的人生，完全不是自己想要的。那么在你的人生中，你一定没有做到有力的掌控，换句话说，你给自己规划了无数的计划梦想，但是你却没有准确有力的执行。
情况更乱的是：你本来决定要健身做运动，结果在身边人影响下，去做瑜伽冥想了，做了几天发现自己一点也不喜欢，白白浪费了时间。
对生活缺乏掌控的两个原因
第一个是目标不明确。
第二个是缺乏相应的执行力。
一个最简单的例子，你在业余时间学习的新知识，有人说学网页设计，哪有非常成熟的技术，有人说，那已经过时了，还是做移动APP才是未来的发展，如果你没有自己的目标，那么你就根本不知道该如何选择，可能就会在一直犹豫中浪费掉很多时间。
相反，如果你在一开始就明确的知道，自己以后是想要从事互联网方面的工作，那么做网页设计，可能就是你的最佳目标，如果你想要今后在移动客户端方面工作，那么学习开发app无疑是你最佳的选择。
这就是目标明确的意义，有很多人，他们自己心里没有一个明确的目标，不知道自己到底想要什么，只是在跟风，看到别人做什么，也跟着做，做一段时间后，发现不自己想要的，觉得做着没劲，就放弃了。这样的事情经历多了，就会发现自己一事无成，也就产生了对生活的无力感。
第二个情况则相反，也很多人，有明确的目标和计划，但却没有相应的执行能力，也就是毅力，无法把这些目标和计划落地到实践。
这样的人比比皆是，他们总是感叹自己怀才不遇生不逢时，抱怨社会和命运的不公，总是幻想如果能够把自己的计划公布出来，绝对是惊天动地，改变世界的革命性事件。
问题的根本在于，他们从来都无法具体执行下来，和我们开头提到的情景差不多。
缺乏明确的目标和落地的执行力，两者结合到一起，就会让人对生活产生无力感。也就对生活缺乏了掌控感。
