减肥,是女人一生的事业。
我为什么要减肥,我又不是吃不起。
减肥这件事,胖的人从来不开始,瘦的人从来不放弃。
瘦了是什么感觉,舒服。
你过的好不好别人不知道,你胖了别人看一眼就知道。
人最难打败的是自己,身上最难打败的不是赘肉,而是欲望。
减肥是为了什么,还不是为了下一顿能吃点好的。
瘦了,你会发现走路轻松了,瘦了,你会发现颜值提高了,瘦了,你会发现世界对你更友善了。
减肥减掉的不仅仅是赘肉,而是精神上的重压。
面对喜欢的衣服,最开心的事莫过于售货员对你说:“这衣服对你来说有点大,你得穿小号”。
多吃香蕉可以减肥,多吃蔬菜水果可以减肥,都是骗人的,不吃才可以减肥(晚餐)。
吃再好吃的东西都没有瘦下来的感觉好。
把:“吃了这顿再减”换成:“等瘦下来再吃”,你会发现什么是美好。
多读书、多思考、多运动,不仅仅会变成一个瘦子,还会变成一个知性有内涵的人。
你知道我为什么喜欢跟你一起吃饭吗?
因为看着你,我就没有食欲。
减肥靠的是意念,大概是:思念、想念、挂念。
一个有自制力的人,一定很瘦,一个有思想的人,一定很瘦,一个智慧美丽的人,一定很瘦。
“你瘦了”比“我想你了”更令人心动。
再不瘦,就老了。