。。ISBN: 9787115560087

。。内容简介。。

在经历创伤后，重新鼓起勇气面对生活！ 弗兰克尔一生都在传递一个主题：所有危机，都是考验人性的机遇。本书简明扼要地再现了这位伟大的精神医生的全部思想，在之后的几十年中，他又通过无数篇文章与书籍将其拓展完善，其中阐明的思想深度至今令人难以望其项背。

弗兰克尔年轻时经历战争，一家人经历了很长的集中营生活，他的父母、妻子、兄弟都不幸在集中营内丧生。

他目睹了难以形容的恐怖。他经历了人类最悲惨的经历。

他从集中营获救 11 个月后，在维也纳工人区奥托克林的成人教育中心举办了一系列讲座。在讲座中，这位后来闻名世界的心理学家解释了他关于生命意义和韧性的核心思想。

“要像拥有了第二次生命一般的生活”，他揭示了他的基本信念：“作为人类而存在，意味着能够在任何情况下都表现出独特的坚韧。”

本书是弗兰克尔重新被发现的一部杰作，其中所收录的文章是弗兰克尔于1946年发表的三篇演讲的抄本，其内容强大有力，时至今日仍有极强的现实意义。

这些文章简明扼要地再现了这位伟大的精神医生的全部思想，在之后的几十年中，他又通过无数篇文章与书籍将其拓展完善，其中阐明的思想深度至今令人难以望其项背。

他以自己经历的丧失、失去自由、饥饿和对死亡的恐惧等这些痛苦的经历为支点，运用科学的心理治疗技术，将希望、友谊和使命感传达到了世界的每一个角落。

他用毕生的努力向世界表明：只要活着，凡事都有可能。

1.意义疗法创始人维克多·弗兰克尔遗珠之作，简体中文首次引进出版！

2.由心理学大咖，亚洲存在主义团体协会创立者，李仑老师亲自翻译、导读！

3.弗兰克尔提供了一条寻找希望的路，哪怕是在那些最黑暗的时刻。——《纽约时报》

4.弗兰克尔一生都在传递一个主题：所有危机，都是考验人性的机遇。

5.“要像拥有了第二次生命一般的生活”，他揭示了他的基本信念：“作为人类而存在，意味着能够在任何情况下都表现出独特的坚韧。”

6.本书简明扼要地再现了这位伟大的精神医生的全部思想，在之后的几十年中，他又通过无数篇文章与书籍将其拓展完善，其中阐明的思想深度至今令人难以望其项背。

。。作者简介。。

弗兰克尔(1905—1997)出生于维也纳。他是一位临床心理学家，1930 年在维也纳大学获得医学博士学位，1949 年获得哲学博士学位，二战后担任哈佛大学、斯坦福大学、迪尤省大学和南卫理公会大学的教授。

他创立了“意义疗法”，被称之为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。

弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他全家都被关进了集中营，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但承受了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，找到向死而生的勇气，也留下了人性最富光彩的见证。

他的著作《活出生命的意义》已被出版 24 种语言，全球销量逾1000万册。

译者：李仑

亚洲存在主义团体协会创立者

存在主义取向团体咨询师

督导级心理咨询师

塔维斯托克人类关系研究所认证团体动力师、顾问

台湾师范大学特邀团体咨询专家

美国团体治疗学会（AGPA）会员

。。精彩短评。。

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痛苦的大小仅取决于受害者本人

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即使痛苦也是生命意义的一部分，以及如果不能改变命运，就要努力顺应命运，这是最近两年经历了一些事情后我逐渐想明白的地方，也是《生命的探问》中非常触动我的点，但是也会想，如果倒退几年，我还没有经历一些事情，读这样的观点是否会一样的认同呢？即使认同，也怀疑自己是否能做到。果然，经历本身就是生命意义的一部分，正是弗兰克尔不同一般的遭遇，让他对生命的思考有了更深的维度。

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弗兰克尔认为自杀永远不是解决问题的办法，生命里的痛苦也不应该逃避。他的全部理论都很像佛教里说的七个字“此时正是修行时”。他认为丧失和痛苦是对人的毁灭的同时，也给了人为生命赋予意义的机会。人所感受到的痛苦其实是“来自生命的质问”，关于你到底想要成为怎样的人、想要作出怎样的行动。这种“来自生命的质问”不是一成不变的，而是随着人的境遇改变、时光变迁而不停改变，因此我们所要回答的生命的问卷也并不是一道大题，而是无数小题，标志考试时间结束的铃声一直要到我们死亡的时候才响起，而提前交卷、尤其是交白卷并不是一个”有意义“的选择。

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内容就是一场演讲稿，分了三个部分，把一些显而易见的道理具体详尽化，挺有意思的。不过纸质版的内容严重掺水，导读、前言、序、作者简介、后记和参考文献等内容大概占比有1/4，而正文内容大概1个小时可以看完，但排版十分稀疏，严重浪费纸张，然后定价68元。虽说是值得回味的内容，但这样出版一本书不禁为我国出版界担忧。「通常人们经历的不满意的感觉会比快乐的感觉多得多。」「我们确实必须受苦，但要遭受身为人类本身就会遭受的、那种特殊形式的、有意义的痛苦。」「不断被延迟的希望会让人的心生病。」

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泰戈尔把人类对追求生活幸福的失望表达得多么美妙，他在这首诗中这样说道： 我睡去， 梦见生活就是享乐； 我醒来， 看见生活就是责任； 我工作后领悟到， 原来责任就是快乐。 通过这一点，我们表明了将在今后的研究中指引我们进步的方向。

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在任何情况下，一个人的痛苦都不能与另一个人的痛苦相互比较，因为痛苦的本质就是，它是某一个人的痛苦，是她或他自己的痛苦。痛苦的大小仅取决于受害者本人。个人的痛苦与这个人本身一样，都具有独特性和个性。

引自 论生命的意义与价值（2）

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不是只有行动才能赋予生命以意义，负责任地回答生活中的具体问题，同样可以探索生命的意义。我们不仅可以作为一个积极的行动者，还可以作为一个热爱生命的人来满足存在的必要性：在我们对美好、伟大的爱的奉献中。

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