年过完了,你和你娃吃多了吗?

每逢佳节胖三斤,如果是单纯体重增加还好,对于孩子来说,吃伤脾胃就得不偿失了。

看看我们的专家顾问女医施都有什么好建议。

——原子妈咪


 01 

好吧,其实对于很多人来说,年还没过完。元宵还在后面,或甜或咸的糯滋滋汤圆还没有下肚,怎么能轻易开工呢!

但是在这个美食大餐火力全开的吃吃吃长假当中,你和你娃的脾胃负荷是不是已经大幅度超标了呢?

如果这样继续下去,那一颗元宵,很有可能会成为压倒你的最后一根稻草。

在这个流感肆虐的年里,大家的注意力都集中在了各种搞不清楚名字的病毒身上,娃一高烧就全家鸡飞狗跳,一旦娃见好了,还不得赶紧爷爷疼奶奶抱,吃点好的很有必要!

再加上逢年过节的气氛渲染,饮料、甜食、生冷,百无禁忌。

于是,流感好了,食伤又来了……

  02 

这两天我邻居的娃娃就中招了,一个9岁的小男孩,身体别提多壮实了,我穿毛衣的时候他还穿着短袖,一眼看去就是那种运动员的好苗子,目测他已经可以举起我都无法承受的重量。

前两天,他爷爷买了一袋瓜子回家,他一边看电视,一边就吃上了瘾,一会功夫没注意,瓜子吃掉了大半袋!

当天晚饭,他就没了胃口,整个人蔫蔫的,要是放在平时,他可以吃下两大碗饭去。

第二天,小男孩不出所料地发烧了,而且一下就飙到了40。这就是典型的外感加食伤。

(施仁潮主任给9岁小男孩开的药方)

两天后,烧是退了,但一靠近饭桌就觉得恶心想吐,什么都不想吃。

你看,为了半袋瓜子,放弃了一片森林,多可惜呀!

所以说,吃东西这个事情,尤其是对于脾胃功能还没发育完全的娃娃来说,实在是个细水长流的事情。

老底子传下来的三分饥与寒,现在又有几人能做到?

  03 

我就是那个经常在饭桌上给娃泼冷水的人。

我的儿子虽然不到三岁,却也有一个心比天高的胃,每次围桌吃饭,亲戚朋友们看到他与各色美食大战三百回合的样子都笑逐言开,兴致勃勃地挨个儿表扬这个娃娃吃饭真好,真乖!

说得开心了,免不了就把好吃的都往他面前推送,来来来,喜欢吃,多吃点!

此时也是我大展身手的时刻:不行,这个只能吃这么多,那个不许吃了!坚决把各种可能遏制在萌芽状态。

是的,这个时候的我,看起来一定是个后妈。很多人质疑我,娃这么能吃,说明他吃得下啊,等他饱了,自然就不吃了。

事实上带过馋嘴蛙,不对,是馋嘴娃的妈妈一定都有感触——

孩子这种无比精明的小生物,完全可以面对自己喜欢的食物放开比平时大出数倍的肚量!

我记得我自己小时候就很爱吃榨菜鲜肉月饼,宠爱我的外婆就买了十个放在小橱柜里,她预计是给我分一周吃完的。结果当天下午,我趁外婆不注意,把十个都吃了。

那一年,我8岁。

之后我虽然侥幸没有大碍,但是也被我爹一顿狠批,我内心也是明白,这种吃法,当下很爽,事后终究还是很难受的。

  04 

除了人为干涉和控制娃的饮食,有几款很好用的中成药可以推荐给大家。

单纯性吃多了:小儿化积口服液

▼▼▼


吃多了并且有一些不舒服的表现:保和丸

▼▼▼

吃多了并且同时受了凉:午时茶颗粒

▼▼▼

这几个中成药在各大药店都可以很方便地买到,大人小孩都可以吃,其中都是一些消食健脾的中药,安全无毒。

重点是,当你人为控制失败以后,就要及时用药,在萌芽状态的时候,效果最好。一旦积滞久了,程度深了,就会出现其他问题了,此时建议再根据病情就医吧!

只能帮你到这里了。

- END -

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