当天行动计划
1、共修
2、上班
3、看书、学习，辅导孩子做作业
明天行动计划
1、共修
2、上班
3、看书、学习，辅导孩子做作业
文字总结
1.练功总结：今天做大礼拜鼻子里有流鼻涕，刚开始做会打几个哈欠，就觉得眼睛有点湿，然后还是会发热，然后微微出汗，很舒服，感觉精神可好。
2.方剂药材学习总结：四逆汤的辩证要点：1.四肢厥逆，身体疼痛，精神萎靡，二便清利，脉微欲绝属里寒甚者。2.汗、吐、下不当伤津损阳而造成的肢冷、疼痛、畏寒、喜睡、面色少华、舌淡暗、苔白腻、黑润或白滑而脉象呈沉、细、微、软等无神，或寸部空浮无力等症者。
