题记:
如果你指望“找到”时间再去做某件事,那么这件事将永远不可能完成。想“找到”时间,先得“腾出”时间。
不知大家有没有过这样的经历,心血来潮或受到某些刺激时,往往会给自己定这样那样的计划,当时内心也无比坚定,一定要坚持下去,甚至还发誓:“如果没有坚持,怎么怎么样”。事过之后,又会找各种没时间的理由去让这些伟大的计划夭折。真的没时间吗?其实少睡会,少玩会游戏,逛会淘宝,看会偶像剧,少一些没有营养的聊天……时间也就出来了。不要小看这些星星点点的时间,运用好了,收获甚大。
一天有24小时,有人把它过成了十二小时,有人则把它过成了48小时。差别在哪?我拿自己的例子说一下吧。
一个小时能做好的事我往往会花费三四个小时,原因在于自己对外界的诱惑抵抗力太低,什么事情自己都想插一下话,看个手机,扣个手指,照个镜子,收拾收拾桌子,偶尔还会发会呆……时间过去了,事情没做好。这个习惯让我在很多方面都吃亏。于是我慢慢的看过一些时间管理的书和相关视频,从之前的十分钟到三十分钟再到一个小时,专注的时间在增长,却没有了一开始的煎熬感,成果也比较显著。所以掌握技能并不难,难的是我们没有想着学以致用。
腾出你的时间,让自己做时间的主人。