减重到底还能吃啥

今天看到一个博主说减肥不能喝牛奶，说含有脂肪。每天吃鸡蛋鸡蛋里的脂肪就够营养了。

主食吃玉米，南瓜等。包子饺子，馅饼通通不能吃。满头面条更不用说了。

已经一个星期没有吃主食了。黄瓜都吃出了甜味了。

原来饿极了脑子里不是那些大鱼大肉，而是馒头面条啥的。

以前天天吃现在感觉就是奢侈品。

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