自我管理#2/如何独立思考

我们是社会人,容易有从众心理随波逐流。然而,其他人正在做的事情可能不是最佳选择,我们要考虑什么才是最适合自己的选择。所以,在我们意识里必须要明白,保持独立思考可以让我们有能力做出判断,专注去争取自己想要的东西,拒绝自己不喜欢或者不合适的事物。沃伦.巴菲特说过,当别人贪婪时要恐惧,而当别人害怕时贪婪。巴菲特的观点适用于投资,但也可应用于生活。根据适合自己的方式采取行动,而不是仅仅跟随人群。企业家们开创自己的企业的最主要的原因之一就是能够做出自己的决定。

世界上有一百万个机会,但是当我们限制了自己时,我们会错过可能是我们一生中最美好的时光。因此,我们需要独立思考,而独立思考,就是不依靠别人的意见来塑造自己的想法,而是根据我们自己的观察与经验,推理和理解去做决定。

那么,如何正确独立思考呢?

首先,我们需要训练我们的大脑来培养独立思考的能力,这将需要时间和精力,其好处是可以培养我们的耐心,开阔潜在的知识,帮助我们了解更多的所见、所闻、所相信的东西,不断刷新我们认知系统,建立起对自己的信心,从而在做出选择之前,习惯于收集并且分析相关信息,评估利弊;而不陷入焦虑迷茫。

从现在开始,我们需要培养一个习惯,那就是冥想:早晚至少五分钟冥想,调上计时器,闭上眼睛打坐,关闭你的耳朵,放空身体以及思想,这时你只需要安静的集中注意力呼吸。相信我,培养这个习惯,慢慢的,你的思维将会有质的飞跃,你将学会理性思考,停止情感思考。

接着,我们需要写作或者记录,并且这是每天必做的事情,这个方法不仅可以缓解焦虑,释放压力,而且还能重新认识自己。写作记录的内容可以是与自己的对话,自己问题的答案汇总,生活的点滴,备忘录,即使只是单纯的记录,手抄笔记等等,这一个积累的过程之后慢慢的就会形成自己的知识架构体系。

如果还想继续扩展自身的知识体系,那么我们就要带着目标去阅读。弗兰.莱博维兹认为,说之前先想好,在思考之前先阅读。因此,你想了解什么,知道什么,带着目的去阅读,但前提你要找到并收集尽可能多相关的书籍或资料,然后通过阅读启发我们的思想去思考并辩证。

阅读之后,我们如何思考辩证呢,那就要运用我们的逻辑思维。逻辑是每个人都拥有的潜在的本领,但很少人知道使用,因为此时的思想已被训练了像其他人一样思考。因此,我们必须记住,我们可以运用逻辑思维,保持理智,并进一步增强我们的思维能力,永远不要做别人的韭菜或者诱饵。

如果不想成为韭菜,我们要做到不盲目相信,敢于怀疑,学会提问,保持一颗好奇心,多问为什么,为什么是这样的?因为当你知道事情背后的真相或者聆听对方想法、观点或者故事时,你会得到你想不到的信息,这些信息可能会改变你的价值观,信念和人生观。而且,好奇心能让生活变得有趣,每一天都传递着另一个微笑的理由,另一个学习的经验教训,另一个感恩的理由和一个发现的新事实。

如果还想要发现更多的未知,我们就要敢于冒险,热爱挑战。大多数人不喜欢价值观和信念上的挑战,但是确实它能刷新我们的认知,为我们提供了好处,因为当我们进行这些对话时,我们可以发现关于自己和他人的更多信息。

为了发现更多信息,我们还要学会探索。探索并深入新事物,保持更新我们的才能和技能。因为当你学习新主题时,你会学到更多有关自己,他人和世界的知识,这能带来新的见解并扩展我们的思维水平。

最后,继续拓展我们的思维水平,那要离开我们的舒适区,出去走走,旅游去吧。旅游能将我们带离我们的舒适区,扩大我们的视野,增加我们的认识,培养我们的心智,刷新我们的认知,包括从未遇过的新的生活方式,传统,新的人,环境和活动。

综上,独立思考将使我们愿意接受自己,相信自己,保持情绪独立,拥有一颗上进心,做自己的英雄,接受生活的不公平。展开来说,你将意识到:

第一,接受自己,包括接受自己的身体,个性,意见,选择,喜好和生活经历,正视自己的缺点与不足。每个人都是一个独立的个体,除了接受真实的自己,还要接受事物的真实状态。

第二,相信自己。如果你自己都不相信自己,那还有谁呢?我们都是不同的,有自己的想法,有独特的话要说。没有人知道你的想法,也不能说出你的话,而且不是每个人都同意你所说的话,这就是为什么要坚持做自己很重要的原因。相信自己会让你相信自己的决定,即使这些决定完全违背了别人甚至社会的期望。

第三,情绪独立。你可能需要许多人的情感支持,或许来源你父母,闺蜜,好朋友或者其他重要的人。但是有些人会离开,有些人会停止和你联系,最终都会离开。永远和你在一起的唯一的人就是你。如果你依靠自己的支持,你将永远不会失望。然而与你生活中的几个关键人物保持联系是可以的,但是你不能让这些人决定你的幸福水平。

第四,上进心。别人没有并且永远不会对你的成功有相同的既得利益。你必须改正拖延的不良习惯,根据时间的需求确定任务的优先级,并利用马上做来代替它。世界上最成功的人不一定总是最聪明或最漂亮的人,但他们都有上进心和自尊心。

第五,做自己的英雄。如果你不能自视,就不能独立。如果你不知道怎么做,那么你先要找到一个你敬佩并持有与你相同价值观的榜样,尝试学习他的经验并模仿,因为他可以帮助你激发灵感,并向你展示如何过上自己的生活。不要害怕模仿,这不是一件坏事。有时,模仿是你最佳的选择,可以让你成为一个有能力去做并说出自己想法的人,力争成为自己,成为最好的自己。最后,把自己当成自己的榜样。

第六,学会接受世界,接受生活的不公平。世界上的规则通常是保护大多数人或者有钱有势的人,而且你不在他们其中。这个是现实世界的常态,并且常常伴随主观意识,使得我们种族,肤色,智力,身高,体重,拥有多少钱,你的意见,性别等受到不公平态度的对待。

总结:独立思考是我们每个人必须具备的心理技能,首先有自己的知识体系,系统学习,这样才有独立思考的基础,其次有想象力,敢于突破,敢于怀疑,探讨事情背后的真相,最后敢于表达,敢于行动,做到知行合一,有思考有行动。

最后,让阅读扩展我们的视野,书里自有黄金屋。

刷新认知,推荐以下能提升我们独立思考的思维的书籍。豆瓣分8.5以上。

阿维纳什-K-迪克西特/巴里-J-奈尔伯夫《策略思维》,豆瓣分8.5

M.尼尔.布朗/斯图尔特.M。基利《做出思维的误区》,豆瓣分8.5

阿道斯-伦纳德-赫胥黎《美丽新世界》,豆瓣分8.6

雅歌塔-克里斯多夫《恶童日记》,豆瓣分8.6

詹姆斯 G.马奇《经验的疆界》,豆瓣分8.7

雷德-海斯蒂《不确定世界的理性选择》,豆瓣分8.9

欧文-M-柯匹/卡尔-科恩《逻辑学导论》,豆瓣分8.9

哈珀-李《杀死一只知更鸟》,豆瓣分9.2

安-兰德《源泉》,豆瓣分9.2

乔治-奥威尔《1984》,豆瓣分9.3

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