2.0精进45天分享

G174-2.0思维精进

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1.古琴学习

2.自在生活

3.快乐写作

大家好!我是思维精进社团的荣珊,今天我分享三点收获:

1、第一个30天里,我用思维导图进行了自我分析,将每个生活中被激起的负面情绪记下来,联想到相关情绪和原始的人和事件,从新的角度看自己这一部分,在这个过程中,接纳真实的自己,转化或作出选择,30天结束后,我变得很有把握,那种对自己情绪能掌握的自信。我看到了我自己,清楚自己在什么情况下会怎么样,并做出安排,不为难自己。

2、去年11月得知妈妈患癌,这件事上,我走得非常艰难,情执重,舍不得,不甘心放手,但又无能为力。现在妈病危,我回到她身边,和兄弟姐妹们一起陪伴照顾她。感恩医院同房间的病人们,我看到他们坦然面对和接受病情,描述自己的病情,默默忍受病痛,自己照顾自己,我发现:真实的生活,不哭天抹泪,没人哄着你的日子同样是要过的,天不会塌下来的。从恐惧中走出来,做自己能做的,不会照顾人就学。从前我是太顺利了,没怎么看到过苦难,很少考虑到别人的感受。因为面对死亡,如何过有意义的一生?我思考得更多了。

3、今天是亲子社团主持会议,关于孩子的学习,我们家选择了全日制读经学校:文礼国际学校,在温州泰顺竹里乡,山村里,还没有自己的独立校园,学习中文、英文、梵文、拉丁文、古希腊语五种语言。晚上九点睡觉,早上五点起床,体育课学内家拳,休息天登山徒步或看荷花摘水果,空气中负离子含量挺高,水质也不错,我有些传承古代文化的理想主义,还有些武侠小说里面送孩子去山上拜师学艺的梦想。

我们的古代的经典教我们修身齐家治国平天下的道理,每个中国人都会愿意读一读的。传承文化,是件很重要的事情,需要有人去做。

我先生说他这辈子做的最正确的两件事情,一件是十年前支持我去学心理咨询师,一件就是送儿子去全日制读经。我们做健康的父母,培养健康的孩子。父母去实现自己的理想,儿子年少时打好德行心性的底子,未来走得平实,利益更多的生命。这是我们祖宗父母的愿望!

今天的分享就到这里,谢谢大家!

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