思想：精致的利己主义者。这是北大著名学者钱理群教授提出的一个词：“我们的一些大学，包括北京大学，正在培养一些‘精致的利己主义者’，他们高智商，世俗，老道，善于表演，懂得配合，更善于利用体制达到自己的目的。这种人一旦掌握权力，比一般的贪官污吏危害更大”。

最近在朋友圈里看到一张《人民的名义》截图时，突然在脑海中浮现这个词，回想剧中高育良、祁同伟等就是此类人物的典型代表。像路德维希•维特根斯坦所思考的问题“撒谎对自己有利的时候，为什么要说实话？”精致的利己主义者们，肯定会对这个问题嗤之以鼻，“有利就好，那需要管什么真假、对错”。现实中很多时候我们都面临重要的选择或是妥协，如何不向“精致的利己主义者”（虽然可能我们并不高智商，也不太世俗、老道）方向偏斜，唯有坚持底线和原则，并打扎实三观基础。所以说，“多读书多看报，少打游戏多睡觉”，还是要做到的。

身体：红色学习之旅结束，回到家后发现体重不增不减，减肥之路果然是任重而道远。好在之前有两次很成功的经验，后续唯有“坚持”二字。

团队：经过此次北京之行，感到团队的凝聚力、默契度明显提升。在登长城时，我更是感到团队的力量无穷大。在经过第三、四个烽火台后，我已经想要放弃。感谢当时队友的鼓励和坚持，让少数服从多数的我，最终坚持到了最后。

环境：在北京，最明显的感受就是北京的空气质量明显改善了。鼻喉不痒、呼吸通畅，即使天气预报的雾霾天气，也不像从前一样谈霾色变。真心要点一个赞了！