周检视20180521-27

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本周温馨时刻及点滴成果

没有反思的人生不值得过。自律才能自由,本周收获如下:

一、健康

已经养成早睡早起习惯,每天运动半小时以上。

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二、家庭

言传不如身教,我和老公早上跑步,带动孩子也想加入跑步中来,孩子早上时间紧,经过协商,我们决定再陪孩子一起在晚上跑步,锻炼身体的同时,加强沟通增进感情。

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三、效能

本周利用omni工具把项目分类完善了一下,按自己的工作内容划分,改变了第一周只是把事物收集,清空大脑,整理、排程、行动没有划分项目,因为我发现只是清空大脑,再清空收件箱,但每天排程的事物太多还是做不完,第二天还要从“过去”中挪到“今天”,很耽误时间,经过一周的再使用,我发现好多可以按项目分类,只是我没掌握和运用。通过按项目分类,分清事件的轻重缓急,再排程,每天只做最重要的,这样既方便每日吃青蛙,也方便按项目管理和复盘,提高了工作效率,也获得成就感。

四、财富

整理了自己的银行账户。

五、休闲

全家一起去看电影、科技馆,享受亲子时光。

六、觉察

人的一生能力有限,但是努力无限。努力做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个积极向上的人,你阳光,世界也会因你而精彩!践行的路上不会总是一帆风顺的,也会有想偷懒的时候,我知道这都是正常的,每当这个时候我都会鼓励自己加油!

七、社交

本周每天都鼓励自己多和不同的人接触,尽量多在群里互动,每天进步一点点!

参加朋友聚会,增进友情。

八、成长

四组伙伴的团队精神和责任感深深的打动了我,在四组全体伙伴的带动下,我从每天自己做好到学会鼓励和带队家人一起做好,到积极参与组内打卡,都离不开四组组长和每一个伙伴的帮助和鼓励,四组每一个人都是我学习的榜样!我爱我们的大家庭!

本周可提升的地方:

1.学会如何分享

2.学会委托和授权


下周目标:

1.调整饮食食谱

2.读书

3.完成股权转让


感恩所有的遇见!

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