竺沫儿同学问：
本人在办公室工作接触的人比较多，同事都比较善于人际交往，而本人性格比较安静，且会因为自己不太会寒暄而缺少一些业务外的交流，心理上会有一些压力。出于意识到社会只认可外向性格和刚参加工作的表现欲，也曾主动参加了一些公开活动并取得了不错的成绩，获得的认可让自己有所信心但仍然存在社交忧虑症，那么内向的人是否可以在人际交往和职场中有所作为呢？如何才能更好的避免缺点、更自然地面对人际交往呢？
另外总是听到一种说法，不能把同事当作朋友，应如何把握度呢？
老汪:先说说我对最后一个问题的看法啊。首先我不太同意这种说法。你不把同事当朋友，他们也不会把你当朋友。所谓朋友，应该是相互欣赏，相互帮助，除了工作关系之外，还有一些私人交往，抱着不能把同事当朋友的心态，就容易对所有人的人设防，有了防备心理之后，其他人也比较容易能够看得出来，他们自然也就不太愿意建立私人关系了；
还有种类似的说法，叫做“害人之心不可有，防人之心不可无”，同事之间确实存在着直接或间接的竞争关系，工作场所中，也确实有些人会用各种办法来让自己胜出，这种人到哪里都有，对于我们来说，也不必因噎废食，因为有这样的人，就对所有人都有提防之心。
所以，简单的说，我的看法是，不要没判断之前，就把所有人都当做亲人，知无不言，言无不尽；经过自己一段时间的观察和判断之后，可以值得深交的同事，就做好朋友，不能的，继续做好同事；可能经过一段时间之后，发现以前对某个人的判断不对，那么再改过来，吃一堑长一智，对人的判断永远是最难的，但也不能因为为了防止判断失误，就不去判断。对于人的判断力、洞察力，就是这样不断跌跌撞撞中锻炼出来的。
再来说说说内向性格对于职业发展的影响。
首先要解释一下，性格和能力是两回事，就好像天生的左撇子，但长期坚持右手练字，最后右手写出的字更漂亮；对于性格内向的人而言，只是更加喜欢自己独处，但经过有意识的锻炼，是很容易掌握社交技能的；反过来说，天生外向型的人，可能比较喜欢和其他人打交道，但不一定社交技能天生就好。
所以，这方面不用有困惑。关键之处在于，是否主动，有意识的去培养和锻炼自己的社交能力；只要有这样的意愿，再付出一些努力，其实很容易变成社交达人，我身边很多长袖善舞的同事，其实都是性格内向的人。内向型的人习惯于想再做，相比较而言，更喜欢深度而不是广度，这在职业发展上都是优势。就好像在开会的时候，内向的人虽然不是第一个发言，但基本能够言之有物，因为想好了嘛^_^。好像郭德纲就一直说他自己是内向的人。社交能力更多的知识+技巧，找一些这方面的书，多多练习，就可以学会。
竺沫儿：以自己的亲身感受非常同意这个观点，因为自己刚上班时就受到这个观点的影响反而不知如何交流，我以为是自己性格所致，其实只是心态所致。 其实自己也明白，所有社交的不安都是来自于缺了那么点自信，且把社交看成某种工具而非人的本性需求，换个角度思考人就能豁然开朗。感谢汪老师的指导，在工作中看了很多，有所思、有所悟，明白的很多、不明的也很多，目前通过自己的努力考入更高的平台，相信自己能有一个更好的开始。
老汪:嗯，确实心态和想法最重要，加油，祝工作顺利。另外想到一个小建议，在提高社交技巧方面，可以观察你周围有没有性格也是偏内向，但社交很好的同事或朋友，多观察一下，他们是怎么做的。甚至具体到他们怎么讲话，用什么样的开场白，我们在企业里，一直用70-20-10这个原则，说的是人的发展最大得益于“从实践中学习“，其次得益于”向别人学“ ，最后才是看书，培训。我自己有段时间学习怎么管理冲突，就是照抄身边一个牛人的做法，很快，也很有效。
————（完）————
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《老汪谈职场》《快学不倦》
