知道什么是正确的,也知道如何去做,内心也愿意去做,但就是不想开始。
不知道你遇到过这样的状态没有?
很多朋友有跟我讲过这样一种自己非常不喜欢的状态,但却又无力摆脱。如果说这是人性中很难处理的一块自我保护,也不算错误。
人性中的本能就是让自己放松和舒服,也可以认为是一种“懒”的状态。但我们所有想要改变当前状态的行为都是与人性相悖离的,只是不得不如此去做。
那么,既然改变当下“懒”的状态是要与人性做斗争,那就一定得有更加吸引自己的因素来让自己开始新的行动,而不是一直懒下去。
更大的奖赏?更吸引人的回馈?更好的成就感?更加愉悦的体验……
等等这些,都是对抗当前舒服的一种很好的方法,也都是值得并且是必须去做的一些事情。
理性的行动是解决了所有障碍之后的自然而然的事,在这种状态出现之前,都是还未准备好,不要焦虑,也不要对自己不满。
接受自己是做出改变的前提。
让美好慢慢靠近。