7个检视方面+坚持习惯+A4工作法+高能要事
目标:
1.做梦想版
2.儿子英语复习
3.我会计复习
4.读书三本
《复杂》学术性太强了,就算补脑洞
5.健身三次跑步(/3)Keep(/3)
【日历】
本周我是否完成重要的日历事顷,有没有爽约或变更固定事项?(完成嘉奖,没完成改进)
【清单】
本周我有没有做到要要事优先,完成了哪些事项?(抓大放小)
【幸福时光】
幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心的增加了哪些滋养?(滋养我们心灵和情感的行动)
【巅峰体验】
本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?(获得过“赢”的感觉)
【好习惯】
进行好习惯养成打卡,一周7天都完美做到就嘉奖自己,没有就提高效率。
【月度成果】
未来1-3个月内,我的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项?(查看已经完成的月度事件,提高视角)
1.
2.
3.
4.
【高能要事】
本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事累计时间有多少?
周一:1.带爸爸去医院验血2.回公司整理账3.写周检视4.上会计课
周二:1.生病了在家休息2.看《复杂》书3.整理买家具事宜,4.带儿子来上课,5.逛街陪他买衣服,圣诞礼物节快乐
周三:1.我上会计课2.做脸 身体3.回家陪儿子4.与辉姐沟通关于金钱的关系!
周四:
周五:1.会计课2.去银行取款3.接儿子4.回家陪儿子玩
周六:1.陪儿子上课2.做艾灸3.看
周日:
总结: