今天是什么日子
起床:5:12
就寝:23:20
天气:雨
心情:平和
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:年度目标及关键点:通过中级考试、提升演讲、写作及英语水平。
本月重要成果:潘多拉英语发音课程学习。
今日三只青蛙/番茄钟
1.完成今日备考学习内容:19:00-22:00实务直播。✔
2.完成各项学习打卡(训练营✔、60天好声音✔、日更✔、得到✔、潘多拉发音课程✔)。
3.完成今日工作事项。✔
成功日志-记录三五件有收获的事务
如何做到闹中求静?可否还我一片清静?
财务检视
334
人际的投入
朋友相聚
开卷有益-学习/读书/听书
《中国饭局里的潜规则》健康与饮食
今日步数:3247
今日锻炼:慢跑50分钟+8分钟拉伸
今日饮食:正常
好习惯打卡
早起+各学习打卡+运动+冥想