2021-09-23

【练习三|记录格式】

️「观察阳性力量|创造力」


一、我今天解决了的事情是?

我想写练习三的内容


二、我在行动执行前,脑子里已经「先出现」的是什么数据?

我心里在找可以写的事情,怎么发生怎么结束,心里又是怎么想的


三、当时我是如何运行了这些数据的呢?

完全没有用数据


四、我 现在 主动识别时,又是怎么看待和识别这些数据的呢?

练习的目的|自


一、写完有什么自我发现?

大脑空白,不知道怎么写

二、意识力训练提升度自我评估 

(直觉打分1-10)

1. 我感受到,我内心的这些想法数据直接影响了我的行动力。

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2. 我意识到,我不是这些数据,我是可以决定选择听或者不听这些数据去运行的。当我在练习识别力时,就是在训练我在引领这些数据。

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