1.完成2100个俯卧撑。
2.本周完成文章一篇《心外无物——阳明心学的理论基础》，主要是归纳了自己读《五百年来王阳明》后，对阳明先生个人经历，以及心学发展、主要观点的自我理解。
书里提到这样一个问题，那就是一滴水怎么才能不被蒸发掉？每个人的生命就像一滴水，就算生命再饱满，你再牛逼，百年不过弹指一挥间，一滴水很快就会在阳光下蒸发掉。面对“天地玄黄，宇宙洪荒”，一个人的价值再大，也都可以忽略不计，正是这种虚无感，让人类对死亡感到恐惧。
可是，如果这滴水掉进小溪、奔流到江河、汇入汪洋大海之中，就永远不会被蒸发掉。个人价值汇集到一个更大的价值体系中，这个人对死亡就变得特别坦然，比如基督教的殉难者，共产主义的革命者。因为这种巨大的价值存在感，让人类感到自身的意义，这也就是阳明先生所说的“心外无物”。
当你“心外无物”，你可以站在高处，看到遥远的必然结果，于是坚定地“路漫漫兮其修远兮，吾将上下而求索”；你将拥有庞大价值体系带来的巨大力量感，“虽千万人，吾往矣”。
3.本周读完两本书《游隼》，《五百年来王阳明》。
4.骑行36公里。
