原文：
科第中人，类有福相，余福薄，又不能积功累行，以基厚福；兼不耐烦剧，不能容人，时或以才智盖人，直心直行，轻言妄谈。凡此皆薄福之相也，岂宜科第哉！
云谷禅师的话语如同春风拂面，温柔而又充满智慧，不仅启迪了凡，也为我们揭示了人生的奥秘。让我们一起细细品味，如何通过改变自己，影响自己的命运与相貌。
首先，云谷禅师指出，每个人都有属于自己的“相”，这包括了追求功名的福相、为官的官相、聚财的富相、有福的福相，乃至善良的善相和邪恶的恶相。这些相并非虚无缥缈，而是深深烙印在我们的脸上，反映了内心的真实状态。因此，我们应当时刻自省，通过读书和实践，不断净化心灵，提升自我，让自己的相貌与内在的美德相匹配。
对于福薄之人，云谷禅师给出了一个生动的比喻：一个人如果在人生的前四十年中，经历了诸多不如意，那么这可能预示着他们福薄。福薄意味着命运中缺乏好运与机遇，就像作者所描述的，即使在学业和工作中表现出色，但在关键时刻却总显得力不从心。这种情况下，积累功德和行善的重要性不言而喻。然而，遗憾的是，许多人从小到大都没有得到关于行善和积福的指导，导致他们无法为自己奠定良好的福基。正如云谷禅师所说，人生如楼，根基稳固方能成就高楼大厦。同样，福气的积累也需要从点滴做起，通过不断的修行与善行，才能逐渐改变自己的命运。
接下来，云谷禅师提出了五个具体的表现，以帮助我们识别是否拥有福相：
1. 不耐烦：生活中常因小事而烦躁，这反映出内心的浮躁和对事物的不尊重，是缺乏福气的体现。
2. 不能容忍：不能宽容他人的错误，只会加剧人际关系的紧张，限制了福气的积累。
3. 不能包容：只关注他人的缺点而非优点，这种狭隘的视角不利于人际关系的发展，也是福气不足的表现。
4. 以才智盖人：过度强调个人能力，忽视他人感受，这种行为容易引起他人的反感，不利于福气的聚集。
5. 直心直行：虽然直率是美德，但若不顾场合和他人感受，随意表达意见，则可能造成不必要的冲突，影响人际关系，从而影响福气。
最后，云谷禅师提醒我们，真正的福气体现在言行举止之中。通过改变自己的言语和行为，我们可以逐渐培养出吉祥的气质。正如《易经》所言，“吉人之辞寡，造人之词重”，即吉人言语简练而深思熟虑，言之有物。而那些言语频繁、轻率的人，则往往难以积累福气。
总之，云谷禅师的话语充满了智慧与慈爱，他不仅教导了凡如何通过改变自我，影响命运，更启示我们每个人都应从内心出发，通过日常的行为和言语，塑造出属于自己的“福相”。让我们在学习的过程中，不仅关注外在的变化，更要注重内在的成长，用智慧和慈悲照亮前行的道路
