如何减少嫉妒之心

当朋友圈子里大喊着找到一个多少钱的工作时,当身边很多朋友都开上小车,买了房子的时候,当你依然拿着低工资,干着老板的活,拿着搬砖的工资,住着租来的廉价房的时候,当别人告诉你那谁家小谁月薪多少时,你心中难免有些失落,嫉妒,羡慕。可是细细回想起来,只是因为我们习惯了比较,习惯了拿收入衡量我们人生是否成功的标准。如何减少这些不必要的嫉妒之心呢?

读一本好书,对于那些喜欢读书的人来说,去书中寻找精神的自由。读老子的道德经,清静无为方能匡正天下,你可以没有匡正天下的野心,但却可以保持清静无为的心境。读庄子的逍遥游,无论是大鹏一跃九万里还是小鸟在低空飞翔都可以有自己的快乐。读摩西奶奶,人生永远没有太晚的开始,做自己喜欢的事情就对了,即使是八十岁,依然坚持画画,快乐的生活。读瓦尔登湖,一个人在湖边享受这世间难得的清净。一本好书可以让你抽离人与人之前的比较,让你觉得那些现实中的攀比之心荡然无存,内心变得平静。

人生的苦难很少来自生存的压力,多是来源于攀比。克制自己的内心的好奇心,不要关心别人的收入,不要去关心那些人的生活,因为好与坏,我们都无能为力,好的生活也许会一番羡慕,坏的事情多是一番感慨,让你拿钱去帮助人家总是有些不舍,只能是途悲叹与羡慕。不要炫耀自己的幸福,也不必展示自己的伤疤给周围的人,因为别人也只是嫉妒或者同情,别无其他。鞋子大小唯有自己的脚知道,幸福从来不来自别人。

如果活着一定要比较,那就比比那些生存状况不如自己的人吧。印度三分之一的地区严重缺水,上千人因此自杀身亡。日本发生地震,数人因此丧生。还有那些因为灾难,人为事故,意外伤害等等失去生命的人们,想想非洲的那些贫穷的同类们吧……,想想你回发现,自己无比的幸福,活着也许就是幸福。这样并非不思进取,而是让你感受到当下其实很幸福。

让自己的生活忙碌起来,且充满意义。人生本来没有任何意义,因为结果都一样,从生最终都归于死,因为人让生活充满了意义。做你一直想做的事情,别让生活空闲下来,把日子安排的满满的。去见一个很久没见却想见的老朋友,去和陌生人约一场登山旅行,去和小伙伴打一场篮球赛,去和闺蜜看一场喜欢看的电影,去骑车一路从一个城市到另一个城市,去疯狂,去生活,去忙碌。因为生活仅此一次,是一场单程的旅行,没有回头的机会。

多去做一些公益活动。去敬老院帮助那些年迈的老人们做一点该做的事,因为有一天我们终究会老去。去野外和一群喜欢环保的小伙伴一起去青山绿水中拾起一些人类的垃圾,每天节约一点生活用水的使用,购物的时候自己带一个环保的袋子。去污染严重的山河去看看,做一点能做的事,改变一点能改变,生活还哪里有烦恼和计较。

旅行,去看看外边的世界。世界那么大,每个人都应该去看看,也许我们终究会回来,也终究要回来,但依然要去看看。去一次西藏,感受一些佛教徒们虔诚的信仰。去一次南方小镇,感受下宁静与优美。去一次非洲,看看那里的孩子们是怎样的贫穷。如果这些不够现实,那就周末去爬一座很想爬的山,去一个距离很近的城市。总会遇到意想不到的故事,有趣的人,不一样的风景。

金钱可以解决问题,但不是所有问题,过自己想要的生活,过得幸福才是活着的最终目标。而大多数人往往忘记了,原本我们就已经拥有的幸福。

2016.04.27  21:00 /北京

清风自留地。

偶尔文艺,偶尔鸡汤。愿遇见如我一般的你。

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