今天尝试了心理辅助软件Happify

感觉可以用游戏来改善情绪,觉得有很多可能性。这个app有心理测试,有一些类似打气球让你多看积极的文字,类似愤怒小鸟,打掉你心中的负面情绪的字。

想法,比较启发人,可是事实上这类app并无太多帮助。

该怎么才能做的更好。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 每天有些小自知,不足和需要改变的地方,学习所以美好积极向上的力量。感恩所有付出失去和回报,心态好一切才能面对到...
    Miss微微恩阅读 204评论 0 1
  • 日前,王源成为《环球人物》首位零零后专栏作家。 先是被这个新闻所吓到,然后脑中迸出的第一个念头就是:艺人都这么强悍...
    我是懒女孩阅读 684评论 2 6
  • --伊伊 藍滾滾滾去碎覺哩,藍滾滾滾曲子光時節倒流二時元。 遙遙相望風搖曳,藍鳥噠橙琉璃夜,月喔嗚陌路嗄就啦芭蕾,...
    Indigo大白兔奶糖阅读 204评论 0 0
  • 今天闲的蛋疼,就在QQ里面搜索了好多关于前端开发的群,才发现里面的人真的高手如云,我才发现我会的仅仅是人家的一根手...
    芬爷杂谈阅读 474评论 2 0