最怕你每天忙忙碌碌，却始终碌碌无为。这是时间管理教练叶武斌老师的一句话。
但是反思自己的生活工作虽然已经在努力的学习，并践行时间管理，但常常也避免不了忙忙碌碌的状态，碌碌无为的结果。每天觉得自己很辛苦很充实，却一无所获没有长进这种低效的努力，往往还给我们内心造成了一种假性的成就感，一复一日，年复一年繁忙的工作，常常会让我们意志消沉，也常常会感觉能力危机内心恐慌。
所以今天要跟大家分享的也就是6个时间管理的心诀让我们告别忙乱，告别伪努力，让我们的努力有价值，让我们的时间更高效中的硬实力和软实力并驾齐驱快速提高。
1.做事情之前先问为什么也就是2w1h。为什么要做这件事？如何来做？需要做什么？
从一开始就要搞清楚问题的根源多用几个为什么不断的去挖掘。知道自己为什么要做这件事的时候，我们才会知道如何做？做什么。这里我们需要转变的一个观念就是不要只关注时间和事情，要多多的关注自己的想法，从关注自己的想法入手，我们可能需要3~5个为什么就可以找到事情的根源了？
2.判断什么对自己重要。
现在好多人都会加入很多社群，在喜马拉雅上买很多课，上班的时候给自己安排特别多的事情，表面上感觉生命的车轮在飞速前进，但是这样真的是在努力吗？这也想学，那也想学，我们没有那么多的时间。我们要带着强烈的目的性，而不是随大流去学习东西。一定要判断什么事情对自己是重要的，这样我们才更容易进入学习区，也不会始终处在舒适区和恐慌区。
3.断舍离。断:要专注自己的需要，舍:识别哪些是对自己重要的事情，丢掉多余，离:养成习惯，学会放弃。
4.凑出整块儿时间。两个方法可以实现，制造屏蔽空间，在早上和晚上找出整块时间。
5.利用碎片时间。用好琐碎的一分钟5分钟时间来听书学习打电话整理。
6.谅解自己。意志力是我们身体里的蓄电池，每个人的电池容量不同，所以努力的通过锻炼不断提升自己的电池容量。要谅解自己，只要我们尽自己最大的努力去完成就可以了，不用与他人过多的对比而造成沮丧和失落。
这6个细节会让我们关注自己内心的真实需求，把时间花费在重要的事情上，用整块的时间保持专注，收集零碎的时间学习，即使再忙也是有目的性有针对性的吗？一旦我们进入这样的良性循环，我们就会越来越专注自己的目标，而时间也会越来越多，我们也会告别伪努力，活得明白，活得认真。
努力本身，就是为了按照我们的本心过好这一身。努力的前提是审视自己的现状，精准定位，才能有的放矢，不盲目跟随，不固步自封，不自欺欺人，勇于打破假装努力的标签，还原一个真实的自己！
当停止了“伪努力”的脚步时，我们也就真正成长成熟了。没有人是天生的强者，我们每个人都是平凡中创造伟大的英雄！
