一,什么是价值观?
1,概念。
我们每个人对每件事的判断对错,在面对重大问题时做选择的内在标准,就是每个人的价值观。
每件事对你来说都有不同的价值,这种价值在你心中的主要程度排序就是你的核心价值观。
价值观是人生的罗盘,当你迷失或想走得更高更远时,它是指引你方向的工具。
2,三个标准。
能清晰表达。
做决策时能想起。
平时生活中真的在主张和践行。
二,价值观有什么用?
1,决定职业的满意度。
实习时,核心价值观是看到更多的可能性。
职业发展前期,核心价值是发展速度。
中年时,核心价值是稳定的收入。
人生后期,家庭稳定了,核心价值是实现自身的价值。
2,做好人生重大决策。
决策的核心是在这个人生阶段,你把家庭生活和人生可能哪个看得更重要?这又取决于你想成为什么样的人?只有了解自己内心的真实想法,才能做好人生的重大决策。
3,成为高手,让人生有意义。
兴趣让你入门,但长期驱动你的是价值观,价值观是你人生的万有引力。比尔,乔治《真北》中说:价值观给生活注入了意义,这个意义反过来,又带给我们力量,动力和意志。价值观给人生注入了意义,牛人都有清晰的价值观。
三,如何清晰你的价值观?
1,真实地感受自己。
价值观只有真假,没有对错。道德观用来判断,而价值观是用来感受的。最重要的深层决定都有情感参与,所以价值观一定有情感的参与。
2,找到自己的三个职业核心价值观。
1),删减法。
用舒伯的15项价值观,选其中13个职业价值观:利他主义,美感,智力制造,成就感,独立性,声望地位,哲理,经济报酬,社会交往,舒适(环境),安全感,人际交往,追求新意。
第一步,找到一个相对安静,不被打扰的空间。
第二步,从13项中选出对于自己最重要的8个。
第三步,再在8个中删除3个,不是选5个,反复体会被删掉的这项内容时的感受。
第四步,再删除一个。
第五步,再删除最后一个,留下3个。
第六步,再将最后3个按重要程度排序,这就是你的 职业核心价值观。
第七步,尝试清晰表达它们,并举例来说明你结它的理解。
第八步,用这三个价值观评价当下你的职业满意度。
第九步,写下你的觉察和感悟。
2),测评法。
3),初步确定自已的价值观后,要不断地体验,探索和践行。
四,价值观会改变吗?
1,年龄,重在事件,人生阶段会影响价值观的改变。
1),年龄越大越保守,年龄越轻越开放。年轻喜欢变化和挑战。中年后喜欢稳定和安全。并不是平淡安稳才好,在折腾时折腾,老了才能安定下来。男性更多追求成就和权力,女性更多追求博爱或友善。
2),重大事件会改变人的价值观,有时是被动的,比如发生了不可抗的事件,也可以是主动的,比如生活安定的人去寻求极限运动。
2,怎样改变价值观?
1),通过管理自己的心理年龄,更好在在价值观地图中好好体验,更好地管理自己的价值观,从而塑造自己的价值观。
2),受教育。教育会让人的价值观更加开放,自主和精彩,带来更多的可能性。通过创造更多的机会,受更好的教育,体验更长的价值观塑造过程。
2),不同的社会阶层倾向不同价值观。顶层倾向仁慈,博爱,自主,底层倾向权力,传统,精彩刺激。人类的本性和组织的特性也会塑造人的价值观。修炼自己的仁慈,博爱与自主让自己更靠近更高的阶层,从而改变自己的价值观。
五,价值以有冲突怎么办?
1,价值观的对立。
施瓦茨的10个普世价值观:
自主独立,精彩刺激,享乐,成就,权力地位,安全,老实听话,保守,友善,博爱。
越是相邻的价值观,行为就越接近,而越是距离远的价值观,就越冲突。
这里又分为四个大类:开放与保守,追求卓越与仁慈博爱。
价值观也有冲突和矛盾,比如:开放与传统,仁慈博爱与自我成就,享乐主义与老实听话,安全与刺激。
价值观的矛盾,一群人会引起战争,两个人会有冲突,一个人会有焦虑。
人是一个矛盾综合体,知道了一个人的所有价值观,就能很好预测这个人在职业,人生不同阶段的人生矛盾。
2,原因:价值观有冲突,只是两者不能兼顾,还有就是现有资源不足。
3,方法:
1)不同时间玩不同的价值观,做好当下能做的,条件成熟再做可以做的。
2)同一时间,不同地点扮演不同角色,满足不同的价值观。
3)将两个相距很远的价值观捏合起来,虽然难,但也不是不可以做到,一旦做到,将获得更大的格局。
六,怎样找到你当下的最佳目标?
价值观-视野-目标(Value-Vision-Goal):目标是价值在视野中的最佳选项。找到最佳目标,你的价值观,目标和行动将完全一致,内心宁静,动力十足。
1,视野变大,拉高目标。这时需要根据资源重新设定更高的目标,才能获得更强的动力。
2,价值改变,调整目标。我们要阶段性地复盘和定计划,梳理我们的价值观,资源,定出阶段性让你兴奋的新目标。
3,他人参与,共赢目标。人是群体性动物,学会双赢与合作,找到与对方价值观中合适的夹角,定出一个双方都愿意达成的价值观,然后根据双方共同的视野,达成一个新目标。
4,如果当下找不到自己合适的价值观,那可以慢慢地确认,养大自己的价值观,再切换进去。实在很迷茫的时候,我们找不到我们的价值观,那我们可以去到一线城市,到最热门,最有竞争力的行业,或者一个一流的圈子去锻炼,当你的视野足够开阔,有足够的磨炼和积淀时,你会发现自己的目标,找到自己的价值观。关键是先跟着优秀的人走一段。
结语:一日看尽长安花,此心安处是吾乡。
(《超体》第19周)