“时间就是金钱”这句话告诉我们时间的重要性,以至于我们误以为时间就是我们最宝贵的财富。
其实不然,不信的话对比一下同龄人就会发现,我们年级相仿,每个人每天同样拥有24个小时,但是每个人所取得的成就却相差甚远。如果说时间是最宝贵的财富的话,那我们每个人应该差别不大才对,但事实并非如此。
原因在于我们的注意力放在了不同的地方。举个例子,外卖刚刚兴起的时候,各大平台都搞促销活动,发放大量优惠券,很多小伙伴一看外卖便宜就去点外卖,放着便宜不占那不是傻吗?
可问题的关键是,有的人为了省几块钱,货比三家,各个App来回对比,注意力全浪费在比较价格上了。我们一心想着占便宜,却不知道为此付出了巨大的代价。好不容易点完了,如果没按时送达,很多人就会心急如焚,眼睛直勾勾盯着屏幕,什么事也不了。
而正确的姿势更应该是这样:选好了自己喜欢的迅速下单,然后去做自己该做的事,等电话响起再去取外卖。
另外的一个例子是游戏,从“王者荣耀”到“吃鸡”,不知道多少人的注意力被免费收割。时常在北京的地铁上看到,有的人戴上耳机,安安静静地看书或者听书,有的人同样戴上耳机却在专注地玩游戏。
我们无法去追踪很多年后,这样的两类人到底会变成什么样。但我相信,那些把注意力放在自己的成长上面的人一定不会太差,而那么只知道玩游戏的人或许总有一天会感慨“早知道我就多看两本书了。”
游戏、电视剧这些东西只要我们稍有不慎就会成功收割我们最宝贵的财富,我们不提倡不娱乐,只是要有节制。其实最好的休息方式就是切换大脑的工作模式,做不同的事我们的大脑就可以的得到很好的休息。
与注意力联系密切的一个词就是专注,我们可以通过冥想来提高自己的专注力。
注意力才是最宝贵的财富
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