长时间面对蓝屏,容易得这四种眼睛问题

随着科技的发展,不断推陈出新的电子产品无一不在充斥着我们的生活,上班对着电脑,下班拿着手机,这似乎是很多人的一个生活常态。但眼睛长时间盯着屏幕,过度用眼下的情况下,眼睛自然疲惫不堪,容易引起一系列的眼部疾病。那么就由健视佳来为你细数常对屏幕容易引发的四种眼部疾病。

1.视疲劳

长时间专注屏幕,视疲劳是最常见的症状了。并且视疲劳不仅会导致眼酸、眼胀痛等,重度的还会引发头疼、恶心感等。

2.干眼症

我们的眼睑其实就好比汽车的雨刷器,每眨眼一次都是在将泪膜均匀地涂抹在角膜及结膜上。这每一次的眨眼都可承担着清洁、润滑、营养和杀菌的关键作用。而当我们眼睛紧盯着屏幕时,我们眨眼次数会比平常眨眼的次数大大减少,导致泪液分泌减少,眼睛自然干涩难忍。

3.老花眼

这里特别要提醒下中老年人,上了年纪眼睛难免老化,但过度用眼,长期对着电子屏幕,却会使眼睛提前老花。并且往往很多老年人不重视老花眼的眼睛配戴。其实,选择合适的老花镜也大有研究,老花镜的度数、瞳距、镜片折射率等都应注意。如果配戴不适合的老花眼长期视物,会加剧老花眼的恶化。

4.近视眼

长时间近距离玩电子产品还会增加近视的几率以及加深近视。特别是在青少年儿童阶段,视力正在发育,早早过度用眼,眼睛都“消耗”在手机、电脑上,很容易发啥成近视眼或加深近视度数。

在享受电子产品的同时也要注意好好呵护眼睛,养成科学用眼的同时,给眼睛添加营养,才不容易让眼疾“缠”上你。

健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊采用越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素三重护眼精华的复合配方,给予眼睛充足的营养,有效帮助屏幕党赶跑视疲劳。


图片发自简书App

鹤年堂古方眼宝能改善视网膜中微血管的循环,从而达到改善视力的效果,同时还可以增强眼睛适应黑暗环境的能力!

想要好好保护我们的眼睛,就要偶尔放下手上的手机,眼睛离开下电脑,让眼睛休息的同时,来一贴眼宝,缓解一下眼睛疲劳,让眼睛补足营养,眼睛吃药直达病灶,让您的眼睛更健康!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,214评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,307评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,543评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,221评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,224评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,007评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,313评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,956评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,441评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,925评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,018评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,685评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,234评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,240评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,464评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,467评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,762评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容