没有记录，就没有发生！
李娜的人生愿景
1.创造精彩而有意义的人生，卓越而不失衡
2.拥有亲密爱人和幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子。
3.环球旅行
4.成为易效能空间整理师讲师，用生命影响生命，影响10万人提升效能，重建全新的易效能生活方式。（高效、有序、平衡、专注、极简、精彩的生活方式）
5.身体健康活到100岁以上，70岁还能跑半马。
我的第7个90天目标
时间：20190105-0405
【健康】
早睡9:50早起5:00午睡15分钟
周跑20公里 吃保健品
体重100斤 一个月一次半马跑步。
【学习成长】
1.参加整理类线下课程一次
2.参加演讲课线下培训课程
3.每天阅读50分钟（2个番茄钟）一周一本经典书籍。
4.整理类书籍主题阅读完成一次
4.完成PPT所有作业（锦囊作业+脑洞作业）
5.完成制作整理沙龙PPT
6.听樊登读书会12本
7.参加迪拜商业效能课程
【家庭/夫妻/亲子/长辈】
女儿：每天阅读绘本6本 每天认字25分 钟 舞蹈25分钟 画画25分钟
作息 早上7:00 晚上9:00
儿子：每周阅读一本书 每周2次画画课
运动：每天晨练30分钟 英语每周四节课
作息：早6:00 晚上9:30
父母：每周两次电话（周三晚上8:00/周日晚上8:00）每两个月回去看望父母一趟
【事业/热情】
整理：
1.打造心动整洁可以实现秒搬的新家/建立新建的实物字典
2.整理信息（照片/印象笔记/通讯录/微信好友/微信收藏/讯飞/密码）
【奉献】易效能：
1.带领4.0天使班 ，人数不低于200人/两周内实现自动化打卡。
2.带领1.0亲子践行天使班 人数不低于50人
3.12场线下分享会或公开课。
4.影响100个人走入线下课（自己的学员40个）
【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视/用forest种树，每天6棵树，一共540棵。每月24张番茄工作表，2张a4纸工作表。
【休闲】
国内陪儿子旅行一次/迪拜旅行一次
【人际关系】
与高能量的朋友见面，不少于4次。
组织一次线下整理沙龙分享会。
B、2019年1月月度目标
【2019年1月日历事件】
1月6日-16日 迪拜商业效能
1月20日-27日 陪雷启鸣北京之旅
【1月份月度要事】
1.寒假亲子班推进
2阶践行精品作业反馈跟进/2阶践行衣物整理和物品整理锦囊设计
3.0践行毕业典礼和4.0新班委、新学员招募
4.以理想的价格卖出杭州房子
【1月份八大关注】
1.【健康】
早5:00 晚 10:00 体重102斤 运动80公里
2.【学习】
阅读纸质书4本 樊登读书会6本
听喜马拉雅演讲类音频2个
3.【家庭/亲子践行】
陪儿子旅行7天 每天阅读1小时
在家时每天陪女儿阅读绘本6本、认字15分钟、舞蹈15分钟
4.【事业】
易效能：
线下公开课两次/线上分享会一次
天使班践行跟进/天使班3.0毕业典礼
完成PPT作业
整理：
主题阅读整理类书籍并输出思维导图
二阶践行教练锦囊设计
5.【效能】
30篇晨间日记，四个周检视，一个月度检视。20张番茄工作表。种60棵树。
6.【社交】
1.与林彦碰面
2.找卢成俩教练单独辅导
本周总结检视
1.健康。处在特殊时期，没有进行过多的运动。早睡早起基本做得较好，2个晚上晚睡。
2.个人学习成长：
樊登读书会2本，听陈果老师的幸福哲学课。，春楠整理课。
3.事业
易效能：
4.家庭和亲子/美好生活点滴
5.社交/朋友
6.小确幸/巅峰体验
7.感恩
感恩天使班每一位班委组长的付出和各优秀学员的配合。
感恩易效能见习讲师团队里优秀的每一位小伙伴们的陪伴，他们总是鞭策我不断向前。
【反思感悟】
非常认同这句话，丰富的生活比富足的生活更重要！物质、财富、社会地位，并不能让人长久的快乐，唯一去体验、经历、自律、成长、热情、奉献才能使人获得长久的喜悦！
【本周青蛙完成情况】
1.二阶践行衣物整理锦囊输出✅
2.4.0践行框架流程梳理✅
3.4.0招募准备工作✅
4.迪拜商业效能课程课前准备✅
5.陪伴女儿✅
6.亲子线上天使班践行梳理✅
【下周青蛙】
