4月还是像往常一样上班
只不过好几次的假期都因为疫情被迫留在学校没有放假
原本的计划被疫情打乱 心情也随之被打乱
随之而来的是焦虑 烦躁 莫名的孤独与伤感 加之一系列的联想生活的不如意
每个人都有自己情绪低落的时候 我也不例外
在这种疫情大环境下 许多想去的地方和想做的事 都被搁置了
但又有什么办法
我们普通人能够做的就是努力重建自己的生活秩序
先处理好情绪 然后处理工作和学习
微笑积极面对每一天
疫情反复
突如其来的变化让每一个人都措手不及
不得不思考如何面对现在的生活与工作
看到潇洒姐分享了几点 比较认同
觉得有价值
①加大自己兴趣爱好的投入时间,只为保持自己心智健康
②加大对身体健康的投入时间,注重方式灵活与持续性,它是未来工作和生活的基石。
③远离负面新闻和负能量爆棚的人,保持乐观积极向上的心态。
④简化工作,分清轻重缓急,不要浪费时间在不必要的事和人身上。
人生如此漫长
起伏也是正常
接受面对成长
4月我对自己兴趣爱好的投入:
①参加硬笔行楷研习100天,4月24日结营,我真的连续写了100天,从未中断。
②阅读《写下来得愿望更容易实现》
4月我对自己身体健康的投入:
①坚持运动,累计跑步37.44公里。
②第一次尝试做糖醋排骨、冬瓜玉米排骨汤、萝卜鸡蛋虾仁饺子、蓝莓山药
注意饮食健康。
其实很多道理朴素又简单
那就是日复一日的重复
只是你不愿意相信罢了
我记得自己曾经写过一篇文章是有关于幸福的定义
到底什么是幸福?
每个人的理解都不同
其实真正的幸福是:有事可做 有人可爱 有梦可追
不论我们现在身处何处,正在经历些什么
它都会随着时间的流逝
而慢慢过去
重要的是 我们要努力在混乱中找到自己的生活秩序
人生的意义
由你自己决定
起决定作用的既不是昨天,也不是明天,而是“此时此刻”。
认真的人生,“活在当下”。