标签：武志红的心理学课｜空间｜越封闭，越累
01见感
做事最少，交际也最少的人会非常累。因为关系是连接的渴望，是人类最根本的渴求，要压制它，就会消耗大量的能量。
孩子每次放学回家，说的最多的一句话就是：累死了。我问他：在学校干什么体力活或者体育课了？他说：就是在教室里听课做作业而已。有那么累吗？其实是自己没有尽情的和同学聊天而已。
还有一个有意思的现象：儿子和爸爸妈妈一起出去吃饭什么的，步行一会就喊累死了。而周六跟同学一边走路一边聊天，走一上午，他也不觉得累。
02思
宅的问题很严重的人，是把连接这个最基本的生命需求压抑到了潜意识中，为了锁住内在的敌意，也为了锁住自己想与人建立关系而不得后产生的一系列可怕的感觉。
很多人是一个人长大的，和这个世界的连接不够，结果陷入封闭中，构成了宅的现象。孤独是一个世界性问题，因构建关系在生命初期严重受挫，无数人把生命力憋在了自体内。
这就能解释有一种现象，越没事越闲就感觉越累，口头禅是：累死了。这种人的体征是：很瘦，皮肤无光泽，甚至干枯，还可能有严重的黑眼圈。这就是刷电视、刷手机，睡觉少的缘故吧，有的时候通宵打游戏。
网友留言：
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03行
去爱和有意义的忙，是一种治疗。
原始的生命力都天然带着攻击性，需要展现在关系中，被关系所驯服。如果这条路被关上了，那么带着攻击性的生命力就会反过来攻击自己，这种自我攻击，也就是所谓的内耗，自然会导致一个人很累。把连接这个最基本的生命需求压抑到潜意识中，是为了锁住内在的敌意，也是为了锁住自己想与人建立关系而不得后产生的一系列可怕感觉。
你不想走出去，说明还没有受到封闭的苦累，心里有阳光。不要急，慢慢来。
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