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如何区分内向者和外向者，普遍认为是外界刺激的接受程度。内向者觉得适量的刺激是恰到好处的，比如一杯下午茶，一块点心，一次1v1的深入谈话；而外向者更加偏好冲击性的刺激，比如一场party，一次high歌，一场多人的交流。基于此，内向人常常被嫌弃吃饭不high说话没力度过着安逸的“老年”生活等等。
然而事实上，内向者内心世界是很丰富的。他们往往在人生方向上偏向哲学或精神价值，而不会向享乐主义或物质主义靠拢。他们有着很好的毅力，有解决复杂问题的顽强，有对陷阱敏锐的目光，喜欢深度的探索等等。
那内向者如何与世界相处呢？请保持自己的本性，发扬自己的特点，找到自己的甜蜜点，在需要自己外向的时候适当伪装成外向性格，时候再找个让自己舒适的地方待着。这样，我们既能进行自我价值的实现，又能享受一个优质的生活。
