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有时候人活着，真的好累。尤其是一个没长大的成人。
我们需要做很多违背自己意愿的事情，迁就很多人，照顾很多事，讨好很多的资源，付出着很多不愿意的付出。
学习了那么久，我发现， 如果这世界有一个人需要被讨好，那么这个人应该是自己。
你会发现，无论你怎样做，总会有人不喜欢你，无论你成为谁，总会有人不接纳你。
这都不要紧，重要的是，你变来变去，自己也开始不喜欢自己了，自己既做不到让所有人都喜欢，也做不到让自己身心合一的喜欢自己。
终于，丢了自己！ 丢了开心快乐！自己也不再认可自己，不再欣赏自己，开始觉得生活不快乐，不美好。
所以，请找回自己。
只负责自己对自己的期待，比如，我期待自己更加智慧，期待自己爱自己。
拿回来自己对别人的期待，比如，我期待你来爱我，我期待你来为我负责，我期待你来替我做主，我期待你来达成我的需求。
请把别人对你的期待，交还给别人让他负责管理吧！比如，他期待我为他负责，他期待我随时帮助他，他期待我保护和照顾好他。
无论怎么做，请一定在不妨碍别人的前提下，好好的做自己，选择我喜欢的，做让我舒服的，而不是别人在意和认可的！
好好的爱自己，满足自己的物质需求，买些好吃的，好用的，好穿的。
好好的爱自己，满足自己的情感需求，让自己感受到被爱，让自己感受到自己很优秀，很值得被欣赏。
好好的爱自己，满足自己的精神生活，让自己佩服自己，崇拜自己，坚信自己的人生有价值。
好好的爱自己，满足自己的灵性需求，让灵魂有处安放，无论我们看见看不见，有没有前世今生的轮回，都不负来一次爱的使命，让自己更好～
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