感恩接纳
也许是最近真的真的是太累了,天天跑郊区,倍感疲惫,状态也不是最佳的时候。
好不容易今天松懈下来,完全处于放松状态,允许自己没有去学习,接纳自己去做自己喜欢的事情,刷了喜欢的电视剧,放空自己,换作原来,估计我又会懊悔自己虚度光阴了。
允许自己,接纳真实的自己,不做作,不虚伪,展现最真诚的自我。
接纳每天学习的自己,也接纳偶尔混沌的自己。在成长与混沌中,找寻自由自在的自己,满足内在的小孩,疗愈成长中的我。
接纳看到孩子写作业时走神自己内心的不开心,及时觉察,调整好状态。不开心的缘由来自小时候的剧情又在上演,那时候自己写作业时,哥哥姐姐看见我走神,总是在一旁念叨,脸上表现出不开心,让我很不舒服。当自己看见孩子写作业有同样的场景出现时,自然而然的感受出来了。好在自我觉察,及时调整,避免使用暴力的语言对孩子造成精神伤害。
子木经常分享,读一本书的人生和读100本书的人生截然不同。随着这两年不断地学习、阅读、向优秀的人学和自我成长,虽说人生没有发生翻天覆地的变化,但是起码看待问题、解决问题时,不再是二元对立,不是非对即错,不是非得向东往西,朝南向北,而是跨越两个对立面,可以选择向上腾空而起,向上生长,关键在于等待合适的时机,成事者,具备天时地利人和。
接纳老公用负重前行、用付出的方式爱我,爱孩子,爱家人朋友。接纳他不善言辞,不善于表达情感,默默付出,给予无条件的支持和包容。在以前,我会埋怨他不向我表达爱,在特别的节日不给我买礼物,不懂浪漫。成长中的我,学着去理解他,允许他按照他的方式来爱我,不为难,不勉强,尊重他,接纳他的一切。
当自己不再要求别人改变,先改变自己之后,渐渐地感受到老公的改变,一家人出去吃饭时,他会先挑我喜欢吃的菜放我碗里。当我告诉他我想要出去学习,并且学费还不便宜,他什么都没有说,马上就把学费微信转账给了我,把一家人往返的高铁票订好,这是我怎么都没有预料到的事情。不仅如此,为了方便我上课,他预定的酒店就是我上课的这家酒店,一家五星级酒店。然而,老公所做的这一切都是默默的在做,预订好了才告诉我的。也许是我习惯了偷懒吧,每一次出门旅行或者出去办什么事情,他都会安排好所有的一切,我只负责带上自己就行。
当我自己走出原来的剧情,不再去要求老公改变,不再苛求孩子按照我的方式来学习,夫妻关系,亲子关系反而更和谐,一家人相处得其乐融融。我们都有共同的目标,各自做最好的自己。又各自分工不同,老公负责工作养家,作为全职妈妈,我负责一家人的日常生活同时自我成长,孩子负责她自己的学习,相互帮衬,共同承担家务。闲暇时,享受一家人在一起的时光。
改变从接纳自己开始,从接纳自己身边最亲的人开始,允许自己,也允许别人,如他所是,而非如我所愿。
接纳每一个当下的自己,允许自己,做内心最想做的自己,活得自在,享受逍遥的状态。
感恩每一天!
感恩生命中所有的遇见!
我是兰子,快乐的终身学习者!