我们一旦说我们静下来的时候呢，气血循环就相对要慢一些，所以到后半夜的时候，氧气很热的时候，如果说是那的保暖还有我们的床凉的话，这样的话，我们就会影响我们再次入睡，那往往这个时候呢，我要实在睡不着，
起来喝一支青春精华，一个新力健。然后就能睡着了。
如果说我有的时候晚间一旦我要吃的多了。我就也是到那个中间段会醒，差不多也要上厕所。
把便排出去以后。我躺下了，
这喝了一个青翠精华，一个新力健，
吃两袋微利多福，躺下了，
再睡呢，质量很好，一觉睡到天亮，不影响第二天的正常工作。
第二部分:
1. 所有的肺病都是胃寒来的
肺喜凉; 胃喜暖;
2. 脂肪是万恶之源;湿寒是万恶之源
3. 少吃肉食－避免酸化体质;
4. 双燕姐姐，以前尤其10月份，4月份，半夜起来心脏喘不上气了;
5. 心脏细胞，20年更新一次;
骨细胞，7年更新一次;
