最近，有了妈妈的陪伴（暑期放假），感觉是老天派来的吧，是让我来修复与妈妈之间的关系的吧。
在与妈妈相处的时候，我经常会情绪不定，容易生气，我在妈妈身上看到了很多缺点，我不喜欢，正是这样的感受，让我反思，我明明很爱妈妈，为什么我会这样呢？这样矛盾的自己，让我自己厌恶自己，从而陷入了痛苦之中，无法逃离。但是，我没有停止探索，我知道，这个问题，只有自己去面对。
最近在看张德芬老师的《重遇未知的自己》，这是看第二遍了，我觉得张德芬老师的书，很有吸引力，有时候我都会觉得，就是为我而写的，她书上的很多思想我都能产生共鸣，从她的书中我看到了，我并不孤独，我正经历的事，张德芬老师也曾经历过，现在的她能如此的绽放，如此的优秀，我多了一份勇敢，我相信，未来的我也会因为我的各种经历积累，变得更加优秀，更加幸福。
妈妈在我家的这些日子里，中午都是我从公司打包回去给她吃的，我知道妈妈不喜欢煮饭，而且也煮不好，从公司打包回去吃方便多了，不巧，今天早上忘了带打包盒了，妈妈电话来说“她去买菜，然后中午一起在家里吃”，我回答说“好吧”，下班回家，看到妈妈手忙脚乱的在煮菜，内心就有点想指责她的感觉，于是我说“我来煮吧”，慢慢的我就接过了她手中的锅铲，妈妈继续说“这新买的汤锅（金刚煲）不好用，要一直看火，还会烧焦”，我看了一些锅里的排骨汤，几乎没什么汤只剩下排骨了，而且汤是黑色的，妈妈说没有加酱油，那么汤为什么会是黑色呢？是因为妈妈一直用大火烧，砂锅很快就干掉了，有点烧焦了，所以汤就成为了黑色。我内心是很感激妈妈的爱，也明白妈妈的辛苦，可是我潜意识里是排斥的，我嫌弃妈妈，我指责她“不懂怎么煮也不会问，你自己的问题，还总是怪锅不好”，妈妈听到我的抱怨，用沉默回应我，其实，我知道，妈妈心里一定不好受，但是，我控制不住自己，我成为了表里不一的那个人。那一刻，我觉察到，我自己是受了潜意识的影响。我看了张德芬老师的书，书上说，你所讨厌的人身上的那些特质，都是你自己内心的投射，其实你讨厌的那个她，就是讨厌你自己，你如果能够包容她，你就能够包容自己。于是我开始了自我剖析：
1、婆婆在家的时候，我就像是现在的妈妈，专注于工作，家里的事都是婆婆在忙里忙外，我也很少煮菜，因为觉得自己不会煮，我抱怨妈妈不会煮为什么不去学，那么我自己呢？也是一样的，婆婆那么会煮菜，我都没好好学，总是依赖她，很少去动手煮菜给婆婆和女儿吃。
2、我抱怨妈妈不懂的事为什么不问？我是否也会这样呢？会的，在生活中，我也常常犯这种错误，想当然的做一些事，没有先去弄清楚如何做，就开始干，错误率很高。
3、妈妈不爱做家务，忙着做她的微商，我自己是否也这样呢？是的，我也经常这样，不爱做家务。
天哪，这样总结一下，我在妈妈身上看到的所谓的缺点，都是自己身上的缺点，所以我有生气，愤怒，指责，抱怨的情绪，心里会感觉到很不舒服。我在妈妈身上看到的那个人正是自己啊，当我看到妈妈身上呈现出这些时，我潜意识是要保护自己，因为指责别人比面对自己来的容易，我是在逃避，因为我不想看到真我，面对这样不堪的自己需要勇气，将这些责任都归咎给别人，让别人去痛苦，自己可能会好受一些，天哪，这才是真相。
当我看到这些时，我需要调整自己的情绪，接纳自己的这些不好的地方，当然，我还要找到办法，如何去遇见更美好的自己，我想，自我觉察是一个很好的开始，至少，我会用更加包容的心态去面对妈妈，因为包容她就是包容我自己。
感谢妈妈的到来，我感觉这样的觉察对我来说很有收获，当我能够找到真我，我相信我一定能变得更加柔软，母亲如水，代表财富，和母亲的关系修好之后，财富也会越来越靠近我，这是一个很好的开始。
